DC遇见.瑜伽

DC遇见.瑜伽位于南京市溧水区珍珠南路88号荣昌花园26栋，是一家专注于瑜伽练习与身心疗愈的社区型瑜伽馆。场馆环境安静私密，注重营造舒适、专注的练习氛围，适合从初学者到进阶学员的不同需求。作为溧水区内较具口碑的瑜伽空间，该馆强调小班教学与个性化指导，课程涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及产后修复等多元体系。

可乘坐溧水区内公交线路至“荣昌花园”或“珍珠南路中段”站，步行约3-5分钟即达。自驾前往可导航至“荣昌花园26栋”，小区周边设有公共停车位，但高峰时段车位紧张，建议尽量选择非高峰时段出行或使用公共交通。距离溧水高铁站约6公里，打车约15分钟。

该类社区瑜伽馆单次体验价格通常在80-120元之间，月卡价格参考区间为600-900元，季卡约1500-2200元。具体价格以场馆实际公布为准，部分新用户可享首课免费或折扣体验。私教课程另计，一般按课时收费。

作为常规瑜伽场馆，营业时间一般为每日9:00-21:30，课程多集中在上午10点、下午15点及晚间18:30-20:30时段。需提前预约课程，不接受临时空降。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议关注官方通知。

1. 建议提前10-15分钟到场签到并做简单热身，避免迟到影响课堂节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分场馆虽提供租赁，但个人用品更卫生舒适。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物干扰体式完成。
4. 空腹或餐后2小时再练习，确保身体状态适宜。
5. 初学者优先选择哈他或基础流课程，避免直接进入高强度流瑜伽。
6. 保持手机静音，尊重课堂安静氛围，体现瑜伽礼仪。

场馆为室内恒温设计，配备专业防滑瑜伽地胶、镜墙、音响系统及空气净化设备。空间布局合理，可容纳10-15人同时上课，保证每位学员有充足练习区域。设有独立更衣区与储物柜，但未配备淋浴设施，属典型社区精品瑜伽馆配置。

提供月卡、季卡及年卡等多种会员选项，会员可享受课程优先预约权、专属折扣及不定期主题工作坊参与资格。部分套餐包含免费体验私教课或赠送周边产品（如瑜伽砖、伸展带）。续费老会员常享有额外赠课福利。

所有授课教练均持有RYT（Registered Yoga Teacher）或国内权威瑜伽联盟认证资质，具备3年以上教学经验。课程以小班团课为主（每班不超过12人），同时提供一对一私教服务，私教价格通常在200-350元/节，视教练资历而定。课程表每周更新，涵盖晨练、午间修复及晚间舒缓等不同时段。

课程需通过微信小程序或电话提前预约，支持在线选课、支付及取消（需提前24小时）。热门时段（如周末晚课）建议至少提前2-3天锁定名额。首次到访用户需填写健康问卷并签署安全告知书。

场馆位于荣昌花园住宅区内，周边生活配套成熟，步行范围内有便利店、轻食咖啡店及水果店，方便课前补充能量或课后放松。小区内环境安静，绿植环绕，有助于课后冥想与恢复。无专用停车场，但附近商业体（如海乐城）提供收费停车服务。