Bodyworks葆沃普拉提(博奥店)

Bodyworks葆沃普拉提（博奥店）是位于杭州市萧山区的一家专业普拉提训练工作室，专注于提供高品质的普拉提课程与个性化身体管理服务。该门店地处领航汇商业综合体2楼，环境整洁、私密性强，配备Reformer等专业普拉提器械，适合从初学者到进阶学员的各类人群。作为葆沃普拉提在杭州的重要布局之一，博奥店延续品牌一贯的科学训练理念和小班教学模式，注重核心控制、体态矫正与功能性训练。

联系电话：15700123163

该场地坐落于萧山区博奥路与建设四路交叉口的领航汇2楼378号。乘坐地铁可搭乘杭州地铁2号线至建设一路站，从C出口出站后步行约600米（约8分钟）即可到达。公交方面，附近有“建设四路博奥路口”站，途经线路包括705路、720路、742路等。自驾前往的用户可使用领航汇商场配套停车场或周边公共停车区域，车位较为充足。

该类高端普拉提工作室通常采用课程包或会员制收费模式。参考行业标准及同类门店定价，单节私教课程价格区间为300–500元，小班课（2–4人）单节价格约为150–250元。月度会员套餐价格一般在2000–4000元之间，具体包含课程数量与类型因档位而异。首次体验常有优惠活动，建议通过官方渠道获取最新价格信息。具体价格以场地实际公布为准。

作为专业健身工作室，Bodyworks葆沃普拉提（博奥店）通常营业时间为每日10:00–21:00，周末及节假日照常开放。所有课程均需提前预约，不接受现场临时加入。高峰时段集中在工作日晚间18:00–20:30及周末白天，建议至少提前1–2天通过官方小程序或电话完成预约，以确保课程安排。

1. 首次到访建议提前15分钟到场，完成体态评估与课程沟通。
2. 穿着贴身、有弹性的运动服，避免宽松衣物影响动作观察与调整。
3. 勿佩戴首饰或硬质配饰，以防刮伤器械或影响训练安全。
4. 课程前1小时内避免大量进食，可适量补充水分与轻食。
5. 如有腰椎、肩颈等旧伤史，务必提前告知教练以便调整动作方案。
6. 推荐连续规律训练（每周2–3次）以获得最佳体态改善效果。

场地配备多台进口Reformer普拉提床、Cadillac综合训练架、Wunda Chair及Ladder Barrel等经典器械，设备维护良好、定期消毒。训练区采用静音地胶与柔和灯光设计，营造专注、放松的训练氛围。设有独立更衣区、储物柜及基础洗漱设施，虽无淋浴间，但提供毛巾与消毒湿巾。整体空间布局合理，保证每位学员拥有充足活动半径。

该门店提供多种会员选项，包括体验卡（1–3节课）、月度常规卡、季度进阶卡及年度尊享卡。会员权益涵盖优先预约权、专属课程规划、体态跟踪评估及不定期主题工作坊参与资格。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），具体规则以签约时协议为准。老会员推荐新客户通常可获赠额外课程。

所有教练均持有国际认证普拉提资质（如PMA、BASI、STOTT等），具备3年以上教学经验，并定期参与进阶培训。课程形式包括一对一私教、双人课及4人以内精品小班课。私教课程根据学员目标（如产后修复、脊柱矫正、运动表现提升）定制训练计划。团课按周发布课表，涵盖核心强化、柔韧提升、呼吸控制等主题。

课程可通过“Bodyworks葆沃普拉提”官方微信公众号或小程序进行在线预约，支持查看教练排班、课程空位及取消操作。取消或改约需至少提前12小时，否则可能视为已消耗课时。首次用户需填写健康问卷并完成简短咨询，以匹配合适教练与课程类型。不接受第三方平台（如美团、大众点评）直接订课，仅用于信息查询与评价参考。

领航汇为新兴社区商业体，内设咖啡店、轻食餐厅、便利店及生活服务店铺，方便课前课后补给。训练结束后可在一楼咖啡馆进行放松交流。商场提供免费Wi-Fi与休息座椅，储物柜位于训练区入口处，无需额外付费。附近无大型超市，但步行5分钟内有连锁药房与生鲜便利店，满足基本需求。