中田健身工作室(青年路店)

中田健身工作室（青年路店）是位于杭州市萧山区金城路165号金瑞大厦1幢7层704室的一家连锁健身品牌门店。作为中田健身在萧山区域的重要布局，该门店主打高性价比私教课程与功能性训练，空间设计紧凑高效，配备基础有氧、力量及自由重量区。工作室以小而精的运营模式著称，注重会员训练效果与服务体验，适合追求高效训练和个性化指导的都市健身人群。

该场地地处萧山区核心商圈，交通便利。地铁方面，可乘坐杭州地铁2号线至人民广场站，从C出口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达。公交方面，附近有“金城路青年路口”“萧山医院”等站点，途经线路包括705路、710路、720路等。自驾用户可停靠金瑞大厦配套停车场或周边商业体如旺角城、开元广场的公共停车场，车位相对充足。

中田健身工作室采用私教主导的收费模式，不设传统年卡。单节私教课程价格通常在200–300元之间，具体根据教练级别和课程类型有所浮动。门店常推体验课（如9.9元或19.9元/节）供新用户试训。此外，购买课包（如12节、24节、36节）可享受阶梯折扣，平均单价可降至150–220元/节。具体价格以门店实际公示为准。

该门店营业时间为每日10:00至22:00，全年无休（含节假日）。由于采用预约制私教模式，不接待散客自由训练，所有到店需提前通过官方小程序或教练微信预约课程时段。建议至少提前24小时预约，高峰时段（如下班后18:00–21:00）需更早安排。

1. 首次到店务必提前预约体验课，避免空跑。
2. 建议穿着透气运动服和防滑训练鞋，场馆不提供毛巾和饮用水。
3. 私教课程通常为45–60分钟，建议提前10分钟到场热身。
4. 课程可转让或延期（需符合门店规定），但一般不支持无理由退费。
5. 萧山青年路店面积有限，高峰时段可能略显拥挤，优选上午或中午时段训练体验更佳。
6. 留意官方小程序不定期推出的新人优惠或节日促销活动。

场地面积约200–300平方米，划分为有氧区（配备跑步机、椭圆机等主流品牌设备）、固定器械区（史密斯架、高位下拉、腿举机等）及自由重量区（哑铃、杠铃、壶铃、TRX悬挂带）。地面采用专业减震地胶，墙面装有全身镜和训练提示标语。虽无独立淋浴间，但设有简易更衣区和储物柜。整体设备维护良好，符合城市精品健身工作室标准。

中田健身不设传统会员卡，而是以私教课包为核心消费单元。用户购买课包即成为会员，享有专属教练服务、训练计划定制及体测跟踪。部分门店支持多人拼课（如双人团课），可降低单人成本。老学员续课常享额外赠课或折扣，具体权益由门店教练一对一说明。

所有教练均持有国家职业资格认证（如CBBA、NSCA、ACE等），并经过中田内部培训考核。课程涵盖减脂、增肌、体态矫正、产后恢复等方向。门店提供免费体测与训练目标评估，首次体验课即包含基础动作教学与计划建议。私教配比为1对1，确保训练安全与效果。

课程需通过“中田健身”官方微信小程序或直接联系门店教练进行预约。用户可查看教练空闲时段、课程类型及评价后下单。取消或改约需至少提前6小时操作，否则可能视为已消耗课时。新用户首次预约建议选择“新人体验课”入口，流程更便捷。

金瑞大厦周边商业成熟，楼下即有便利店、咖啡店及轻食简餐店，方便训练前后补充能量。附近旺角城、开元广场内有多家餐饮及生活服务店铺。场馆内不设饮品售卖或休息区，建议自备水杯。储物柜免费使用，但贵重物品请随身携带。

联系电话：0571-81025532;15058791771