我沃健身工作室(萧山金瑞店)

我沃健身工作室（萧山金瑞店）位于杭州市萧山区核心商圈，地处金瑞大厦10楼，是一家以功能性训练、力量训练和团体课程为特色的精品健身工作室。该场地空间布局合理，注重私密性与训练效率，适合追求高效健身效果的都市人群。作为连锁品牌在萧山的重要据点，其环境整洁、器械维护良好，并强调个性化训练体验。

该工作室位于金城路165号金瑞大厦1幢1001室，交通便利。地铁方面，可乘坐杭州地铁2号线至人民广场站，从C出口出站后步行约600米（8分钟）即可到达。公交方面，附近有“金城路通惠路口”“萧山剧院”等站点，多条线路如702路、710路、720路等均可抵达。自驾用户可停靠金瑞大厦地下停车场或周边商业体如旺角城、开元广场的公共停车场。

作为精品健身工作室，我沃健身通常采用会员制收费模式。参考同类场地定价，单次体验课价格约为99-159元；月卡价格区间在1200-1800元，季卡约3000-4000元，年卡则普遍在8000-12000元之间。私教课程按课时计费，单节价格在300-500元不等。具体价格以门店实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新资费信息。

该工作室常规营业时间为每日9:00至22:00，周末及节假日照常开放。由于采用预约制训练模式，所有课程和器械使用均需提前通过微信小程序或电话预约，以确保教练资源和场地安排。高峰时段（18:00-21:00）建议至少提前24小时预约。

1. 首次到访建议提前预约免费体测或体验课，了解训练风格是否匹配个人目标。
2. 工作室以小班课和私教为主，不设开放式自由训练区，不适合仅需自主撸铁的用户。
3. 建议穿着防滑训练鞋并自备毛巾、水壶，部分课程可能涉及地面动作。
4. 萧山区域冬季早晚温差大，注意保暖，避免训练前后受凉。
5. 工作日午间（12:00-14:00）及上午（9:00-11:00）人流量较少，适合追求安静训练环境的用户。

场地配备专业级功能性训练设备，包括TRX悬挂系统、战绳、壶铃、哑铃组、深蹲架、史密斯机及有氧器械如划船机与跑步机。地面采用高密度减震地胶，有效降低关节冲击。虽无独立淋浴间，但设有更衣区与储物柜。整体空间设计现代简约，通风与照明良好，符合精品健身工作室的行业标准。

我沃健身工作室提供多种会员选项，包括体验卡、月度/季度/年度会籍以及私教套餐。会员权益通常包含专属训练计划、体成分定期检测、营养指导及优先预约热门时段课程。部分套餐还赠送拉伸恢复或小班团课参与资格。新会员常享有首月优惠或赠课活动，具体以门店当期政策为准。

所有教练均持有国家职业资格认证或国际认证（如NASM、ACE等），具备扎实的运动科学背景和实操经验。工作室主打1对1私教及4-6人精品小班课，课程涵盖增肌、减脂、体态矫正、产后恢复等方向。团课每日安排2-3节，集中在晚间及周末上午，需提前预约锁定名额。

用户可通过“我沃健身”官方微信公众号或小程序进行课程预约、查看教练排班及取消订单。首次到店需完成基础信息登记与健康问卷。取消预约需至少提前6小时，否则可能视为已消费课时。建议绑定手机号并开启通知提醒，以便接收课程变动信息。

金瑞大厦周边商业配套成熟，楼下即有便利店、咖啡店及轻食餐厅，适合训练前后补充能量。邻近旺角城、开元广场等综合体，提供餐饮、购物及休闲选择。大厦内设有电梯直达10楼，入口标识清晰。储物柜免费使用，但贵重物品建议随身携带。

联系电话：13805777276