依灵瑜伽(西溪银泰店)

依灵瑜伽（西溪银泰店）是杭州西湖区一家专注于高品质瑜伽教学与身心疗愈的连锁品牌门店，位于西溪银泰城东区2楼，交通便利、环境静谧。该店延续依灵瑜伽一贯的简约禅意风格，空间设计注重自然采光与通风，营造出沉浸式练习氛围。课程体系涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、空中瑜伽及孕产瑜伽等，适合从初学者到资深练习者的不同需求。作为杭州本地口碑良好的瑜伽品牌，其教练团队均持有国际或国内权威认证资质，注重个性化指导与安全练习。

该场地位于杭州市西湖区双龙街588号西溪银泰城东区F2层2F007。乘坐地铁5号线至蒋村站C出口，步行约600米（8分钟）即可到达。公交可搭乘131路、143路、267路至“西溪银泰城”站下车。自驾用户可直接导航至“西溪银泰城”，商场提供地下停车场，停车便利，前2小时通常免费（以商场当日政策为准）。建议高峰时段优先选择地铁出行。

依灵瑜伽（西溪银泰店）采用课程包或会员制收费模式。单次体验课价格通常在98-128元之间；常规月卡价格约为1200-1600元（含8-12节课）；季卡价格约3200-3800元，年卡则在10000元左右。私教课程按课时计费，单节价格约300-450元。具体价格可能因促销活动或课程类型略有浮动，建议通过官方小程序或到店咨询获取最新价目表。

场馆每日开放时间为09:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族及全职学员需求。所有课程均需提前预约，可通过“依灵瑜伽”官方微信小程序进行线上选课与签到。节假日照常营业，但课程表可能调整，建议节前关注官方通知。未预约者无法临时入场，确保课堂人数控制与教学质量。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯更卫生，场馆也提供租赁服务（约10元/次）。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响动作判断。
4. 空腹或餐后2小时再练习，尤其高温或流瑜伽课程。
5. 周末晚间18:30-20:30为高峰时段，热门课程需提前3-5天预约。
6. 孕妇或有慢性疾病者报名前务必告知教练，部分课程不适宜参与。

场馆面积约200-250平方米，设有两个独立练习教室：主教室可容纳15-18人，配备专业防滑瑜伽地胶、全身镜墙、恒温新风系统及柔和照明；小教室用于私教或小班课，私密性强。更衣区干净整洁，提供储物柜、基础洗漱用品及吹风机。淋浴间热水充足，支持课后清洁。整体环境安静无干扰，背景音乐与香薰营造疗愈氛围。

依灵瑜伽实行分级会员制度，包括体验卡（1-3节）、月卡、季卡、半年卡及年卡。会员享有优先选课权、专属折扣、生日赠课、免费参加主题工作坊（如呼吸法、冥想营）等权益。老会员推荐新用户成功购卡，双方均可获得额外课程赠送。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），最长可冻结30天，需提前申请。

所有授课教练均持有RYT200/500、中国瑜伽协会或亚太瑜伽联盟认证，平均教龄5年以上。团课每日开设4-6节，涵盖不同强度与风格；私教课程可根据个人目标（如体态矫正、减压、备孕）定制训练计划。新会员首次私教体验价通常为198元/60分钟。教练注重安全引导，课堂中会主动调整学员体式，避免运动损伤。

课程预订主要通过“依灵瑜伽”官方微信小程序完成，支持实时查看课表、预约、取消及签到。取消预约需在开课前6小时操作，否则视为已消费一节课。电话预约仅限特殊情况（如系统故障），不接受现场临时加课。建议绑定手机号并开启课程提醒，避免错过预约。

场馆位于西溪银泰城内，周边配套完善。商场内有多家轻食餐厅（如Wagas、新元素）、咖啡馆及健康饮品店，适合课后补充能量。一层设有全家便利店，可购买运动饮料与小食。商场还提供共享充电宝、母婴室及休息长廊。课后可在西溪湿地公园散步放松，距离约1.5公里，步行20分钟或骑行10分钟可达。

联系电话：19012703130