A.T YOGA瑜伽馆(天目里馆)

A.T YOGA瑜伽馆（天目里馆）位于杭州市西湖区天目山路398号天目里8号楼3楼，是杭州本地颇具口碑的精品瑜伽空间。场馆依托天目里这一集艺术、设计与生活方式于一体的复合型园区，整体环境静谧、现代且富有美学氛围。馆内主打小班制课程与个性化教学，涵盖哈他、流瑜伽、阴瑜伽、空中瑜伽等多种体系，适合从初学者到资深练习者的不同需求。作为注重身心整合训练的专业瑜伽馆，其师资团队具备国际认证资质，并强调呼吸、体式与正念的融合。

联系电话：18268111302;18268111503

乘坐地铁可搭乘杭州地铁3号线至“古荡”站，从B出口出站后步行约800米（10分钟）即可抵达天目里园区。公交方面，附近有“天目山路学院路口”“古荡”等站点，途经线路包括21路、28路、74路、130路等。自驾前往可导航至“天目里”，园区设有地下停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通或错峰出行。

该瑜伽馆采用课程包及会员制收费模式。单次体验课价格通常在128-168元之间；常规课程包如10节课约1200-1500元，月卡价格在1800-2200元区间。私教课程按小时计费，价格约为400-600元/节。具体价格以馆内最新公示为准，部分新用户可享受首课优惠或团购特惠，建议通过官方小程序查看实时定价。

A.T YOGA天目里馆每日开放时间为07:00至21:30，课程安排覆盖清晨、午间及晚间多个时段。所有课程均需提前预约，可通过官方微信小程序“A.T YOGA”进行选课与签到。节假日照常营业，但课程表可能调整，建议提前1-3天预约热门时段课程，尤其是周末早上的流瑜伽和晚间的修复课程。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 馆内提供瑜伽垫、毛巾及饮用水，但鼓励自带个人用品以提升卫生体验。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响体式判断。
4. 空中瑜伽等特殊课程需提前确认是否开放及安全要求。
5. 天目里园区周末人流较大，建议错峰或提前规划停车。
6. 课程开始后5分钟未签到将自动释放名额，请准时到场。

场馆面积约300平方米，设有两个独立练习教室：主教室层高充足，配备专业防滑木地板、恒温系统及落地窗自然采光；空中瑜伽教室配置德国进口吊床系统，承重安全可靠。更衣区干净整洁，提供储物柜、吹风机及基础洗护用品，但淋浴设施暂未开放。整体空间设计简约宁静，辅以香薰与背景音乐，营造沉浸式练习氛围。

A.T YOGA提供多种会员选项，包括次卡（5/10/20节）、月度无限卡、季度卡及年卡。会员可享受优先选课、专属工作坊折扣、生日赠课等权益。新会员首次购卡常享9折优惠，老会员推荐新用户可获赠课程。所有会员卡有效期自激活日起计算，支持冻结（限年卡），具体规则详见小程序会员中心。

馆内教练均持有RYT200/500国际瑜伽联盟认证或国内权威机构资质，部分导师具备孕产、康复或冥想专项背景。团课每日开设4-6节，涵盖晨间唤醒、午间舒缓、晚间修复等主题；私教服务需提前预约，可针对体态矫正、产后恢复、压力管理等目标定制方案。教练团队定期参与国内外进修，确保教学内容前沿且安全。

所有课程必须通过“A.T YOGA”官方微信小程序进行预约。用户注册后可查看实时课表、教练介绍及空位情况，支持在线支付与取消（开课前2小时可免费取消）。不接受电话或现场临时报名，以保障课程人数控制与教学质量。建议绑定常用手机号并开启课程提醒功能。

天目里园区内配套完善，馆外步行1分钟可达%Arabica咖啡、OōEli餐饮集合店、茑屋书店等高品质生活空间，适合课后放松或社交。园区还设有共享休息区、艺术展览空间及绿植庭院，整体氛围兼具都市便利与自然疗愈感。运动后可在园区内散步、阅读或享用轻食，形成完整的身心恢复闭环。