Repo Pilates乐朴普拉提

Repo Pilates乐朴普拉提位于杭州市西湖区古天巷云州国际1号楼B座5楼，是一家专注于普拉提训练的专业健身工作室。该场地以小班教学和私教课程为主，强调精准控制、核心稳定与身心协调，适合从初学者到进阶学员的各类人群。工作室环境整洁安静，采用专业普拉提器械如Reformer床、凯迪拉克架等，注重个性化指导与科学训练体系。

可乘坐地铁3号线至黄龙洞站，从C出口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达云州国际大厦。公交方面，附近有“黄龙体育中心”站，多路公交如21路、23路、79路等均可抵达。自驾用户可停靠云州国际地下停车场或周边商业体公共停车场，车位较为充足。

该类普拉提工作室通常提供单次体验课、私教课程及会员套餐。参考价格区间为：单次私教课300–500元，小班课150–250元/节；月卡会员约2000–3500元，季卡及年卡享有更高折扣。具体价格以场地实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新资费信息。

作为专业健身工作室，Repo Pilates一般营业时间为每日9:00–21:30，部分周末时段可能延长至22:00。所有课程均需提前预约，尤其高峰时段（工作日晚18:00–20:30及周末上午）建议至少提前1–2天锁定名额。节假日安排以官方通知为准。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 穿着贴身、有弹性的运动服，避免宽松衣物影响动作判断。
3. 自带防滑袜（部分普拉提工作室强制要求），场馆通常也提供租赁或购买。
4. 私教课程效果更佳，尤其适合康复训练、产后修复或体态矫正需求者。
5. 小班课人数通常控制在4人以内，确保教练能给予充分关注。
6. 课程前后避免大量进食，建议课前1小时适量补充碳水。

Repo Pilates配备专业级普拉提器械，包括Reformer训练床、凯迪拉克综合训练架、稳踏椅（Wunda Chair）、梯桶（Ladder Barrel）等，设备品牌多为Balanced Body或Merrithew体系，维护良好。场地设有独立更衣区、储物柜及基础洗漱设施，整体空间布局合理，通风与采光条件优良。

工作室提供灵活的会员方案，包括10节/20节课程包、月度无限次小班卡及年度私教套餐。会员可享受优先排课权、专属课程推荐及不定期体测评估服务。新会员常享首课优惠或赠课活动，续费老会员亦有积分回馈机制。

所有教练均持有国际认证资质（如PMA、STOTT PILATES或BASI体系），具备解剖学基础与多年教学经验。课程类型涵盖私教一对一、双人课及4人以内精品小班课。团课按周循环排期，主题包括核心强化、脊柱保养、产后修复等，私教课可根据个人目标定制训练计划。

课程可通过官方微信公众号或小程序直接预约，支持在线选课、选教练及支付。取消政策通常为开课前24小时免费改期，逾期视为已消费。首次体验用户需完成线上预约并确认健康状况后方可到店上课。

云州国际大厦内设有咖啡简餐区，课后可就近补充能量。周边500米范围内有便利店、轻食餐厅及瑜伽服饰店。场馆提供免费储物柜，但不设淋浴间，建议安排非高强度日程后前往。

联系电话：15267001123