初拾瑜伽

初拾瑜伽位于杭州市西湖区西投创智中心5号楼301-302，是一家专注于现代都市人群身心平衡的精品瑜伽工作室。场地环境静谧，采光良好，整体设计融合自然元素与简约美学，营造出专注、放松的练习氛围。作为西湖区新兴的瑜伽空间，初拾瑜伽注重课程的专业性与个性化，适合从初学者到进阶练习者的不同需求。

可乘坐地铁3号线至古墩路站，从B出口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达西投创智中心。公交方面，附近有“古墩路西园路口”站，途经线路包括143路、134路、37路等。自驾用户可将车辆停放在西投创智中心地下停车场或周边商业配套停车场，车位相对充足。

该类精品瑜伽工作室单次课程价格通常在120–180元之间，月卡价格参考区间为1200–1800元，季卡约为3000–4000元。具体价格以场地实际公布为准，建议通过其官方小程序或大众点评查看最新定价及优惠活动。

营业时间一般为每日9:00–21:30，课程安排覆盖早课、午休时段及晚间黄金时段。所有课程需提前预约，可通过微信小程序或合作平台（如大众点评、美团）进行线上预订。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前确认。

1. 建议提前15分钟到场签到并做简单热身，避免迟到影响课程节奏。
2. 自带瑜伽垫和毛巾更卫生，部分课程可能要求自备辅具。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物干扰体式练习。
4. 避开饭后1小时内练习，尤其是扭转、倒立体式。
5. 初学者建议优先选择“哈他基础”或“阴瑜伽”课程，循序渐进提升身体感知。
6. 西湖区冬季湿冷，注意保暖，课后及时更换干爽衣物以防受凉。

场地为标准室内瑜伽教室，配备专业防滑瑜伽地胶、镜墙、音响系统及空气净化设备。教室内设有储物格供临时存放个人物品，提供基础辅具如瑜伽砖、伸展带、毛毯等。虽无独立淋浴间，但配有整洁的洗手间和更衣区域，整体空间干净、安静、无干扰。

提供多种会员选项，包括次卡（10次/20次）、月卡、季卡及年卡。会员享有优先选课权、专属折扣、生日赠课及不定期主题工作坊参与资格。新会员首次体验通常有特惠价或免费试课活动，具体权益以官方发布为准。

所有授课教练均持有RYT（Registered Yoga Teacher）国际认证或国内权威瑜伽师资认证，具备3年以上教学经验。课程类型涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、空中瑜伽及孕产瑜伽等。私教课程按小时计费，价格区间约300–500元/节，需提前预约。

支持通过“初拾瑜伽”官方微信小程序、大众点评或美团进行线上预约。课程名额有限，热门时段（如晚间19:00–20:30）建议提前2–3天锁定。取消预约需至少提前6小时，否则可能扣除课时或收取违约费用。

西投创智中心内设有咖啡简餐、轻食店及便利店，方便课前补充能量或课后放松交流。周边300米范围内有社区公园和滨水步道，适合课后散步冥想。场地不设运动用品商店，建议自备所需装备。

联系电话：13958022993