元熹普拉提

元熹普拉提位于杭州市滨江区西兴街道江陵路1916号兴祺大厦1幢2203-B，是一家专注于普拉提与瑜伽融合训练的精品工作室。场地环境安静私密，装修风格简约现代，注重功能性与舒适性结合。作为滨江区域较受关注的小型专业运动空间，该场地主打小班教学和个性化指导，适合追求身心平衡、体态矫正及核心力量提升的都市人群。

可乘坐地铁1号线至江陵路站，从C出口出站后步行约500米（约7分钟）即可到达兴祺大厦。公交方面，附近有“江陵路滨安路口”站，途经线路包括177路、300路、511路等。自驾用户可将车辆停放在兴祺大厦地下停车场或周边商业体如宝龙城、龙湖天街的公共停车场，车位相对充足。

该类精品瑜伽/普拉提工作室单次课程价格通常在150-250元之间，月卡价格参考区间为2000-3500元，具体根据课程类型（团课/私教）和课时数量而定。部分新客体验价可能低至99元/节。具体价格以场地实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新资费信息。

作为专业瑜伽普拉提工作室，营业时间一般为每日9:00至21:30，课程多集中在上午10点至晚上20点之间。所有课程均需提前预约，不接受临时到场参与。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议提前3-7天通过线上平台确认并锁定席位。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行简单热身，避免迟到影响课程节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分工作室虽提供垫子但个人用品更卫生安心。
3. 穿着贴身、有弹性的运动服，便于教练观察动作细节并给予精准调整。
4. 初学者优先选择基础团课或体验私教，避免直接进入高阶课程造成动作代偿。
5. 滨江区冬季湿冷，建议携带外套，课后注意保暖以防着凉。
6. 工作室空间有限，贵重物品请随身携带或使用前台临时寄存服务。

场地为高层写字楼内的独立工作室，面积约80-120平方米，层高充足，采光良好。配备专业普拉提床（Reformer）、瑜伽垫、弹力带、小球、泡沫轴等辅助器械，设备维护状态良好。设有独立更衣区和卫生间，但无淋浴设施，符合城市精品工作室的典型配置。

该类工作室通常提供多种会员选项，包括10节/20节课程包、月度无限次团课卡及私教定制套餐。会员可享受优先选课、生日赠课、转介绍优惠等权益。部分时段会推出季度卡或双人同行折扣活动，建议关注其社交媒体账号获取限时优惠信息。

元熹普拉提的教练团队具备国际认证资质（如PMA、BASI或STOTT PILATES），多数拥有3年以上教学经验，擅长产后修复、脊柱调理及运动损伤预防。团课每班限6-8人，确保教学品质；私教课程按小时计费，价格区间约400-600元/节，支持按需定制训练计划。

课程需通过微信小程序或大众点评/美团平台提前预约。系统支持查看实时余位、教练介绍及课程难度标识。取消政策通常为开课前24小时可免费改期或退款，逾期视为已消费。建议绑定手机号接收上课提醒，避免错过预约。

兴祺大厦周边商业配套成熟，步行5分钟内有瑞幸咖啡、全家便利店、轻食沙拉店等，方便课前补充能量或课后放松。邻近龙湖滨江天街、宝龙城等大型综合体，可结合购物、餐饮安排半日休闲行程。大厦内设有电梯直达，进出便利。

联系电话：13185179665