旭阳私教康复工作室

旭阳私教康复工作室位于杭州市拱墅区武林之星园区3幢4楼411室，是一家专注于个性化健身训练与运动康复的精品工作室。该场地以一对一私教服务为核心，融合功能性训练、体态矫正与术后康复等专业内容，适合有明确健身目标或康复需求的人群。工作室环境整洁安静，空间布局合理，注重私密性与训练效率，是拱墅区中高端健身私教领域的代表性场所之一。

联系电话：17690765479

可乘坐地铁3号线或10号线至“香积寺路站”，从B出口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达武林之星园区。公交方面，附近有“长乐路东新路口”“东新路西文街口”等站点，途经线路包括2路、72路、191路等。自驾用户可导航至“武林之星博览中心”，园区内设有访客临时停车位，但数量有限，建议优先选择公共交通或周边公共停车场如“西联广场地下停车场”（步行约5分钟）。

作为高端私教工作室，旭阳采用课程包收费模式，单节私教课价格通常在300–500元之间，具体根据教练资历与课程内容而定。常见套餐包括10节、20节或30节课包，购买课包可享一定折扣。不设单次入场费或会员月卡，所有服务均需预约并由专属教练提供。具体价格以工作室最新报价为准，建议首次到访前通过官方渠道确认当前课程定价。

工作室营业时间为每日10:00至21:00，全年无休（法定节假日可能调整，建议提前确认）。所有训练均需提前预约，不接受现场walk-in客户。预约可通过微信或电话完成，高峰时段（如晚间18:00–20:00及周末白天）建议至少提前24–48小时锁定时段。

1. 首次体验建议提前沟通自身健康状况与训练目标，以便教练定制方案。
2. 工作室提供基础训练器材，但建议自备运动服、毛巾和饮用水。
3. 避开工作日晚间18:00–20:00高峰时段，可获得更专注的指导体验。
4. 若有旧伤或慢性疼痛，务必提前告知教练，避免训练风险。
5. 课程一般为60分钟，建议提前10分钟到场进行热身准备。
6. 武林之星园区周末人流较多，注意预留充足通勤时间。

工作室面积约80–100平方米，划分为多个功能训练区，配备TRX悬挂训练系统、壶铃、战绳、泡沫轴、弹力带、哑铃组（1–20kg）、瑜伽垫及专业康复训练床。地面采用高密度缓冲地胶，有效减少关节冲击。虽无独立淋浴间，但设有更衣区域与储物柜，整体环境干净、安静、无干扰，符合高端私教工作室标准。

旭阳私教康复工作室不设传统会员卡，而是采用“课程包+专属教练绑定”模式。客户购买课包后即与指定教练建立长期训练关系，确保训练连贯性。老客户续课或推荐新客户可享受额外赠课或折扣优惠。部分教练会为长期学员提供免费体测与阶段性目标复盘服务，增强训练效果追踪。

所有教练均持有国家认证健身教练资格证（如CBBA、NSCA、ACE等），部分具备物理治疗或运动康复背景。服务涵盖减脂塑形、体态矫正（如圆肩驼背、骨盆前倾）、产后恢复、运动损伤预防与术后康复训练。不设团体课程，全部为1对1私教，每节课程根据学员当日状态动态调整内容，强调科学性与安全性。

预约主要通过微信直接联系教练或工作室客服完成，部分教练已接入“小红书”或“大众点评”在线预约入口。取消或改约需至少提前12小时通知，否则可能视为消耗一节课时。首次体验通常可预约30–60分钟免费咨询评估，确认匹配后再正式购课。

武林之星园区内设有咖啡馆、轻食餐厅及便利店，训练前后可便捷补充能量。园区为文创综合体，环境舒适，适合训练后放松。附近300米内有“华润万家”超市及多家运动品牌店，方便采购装备。储物柜免费使用，但无寄存贵重物品服务，建议随身保管重要物品。