Family有家普拉提(海上明月生活广场店)

Family有家普拉提（海上明月生活广场店）位于杭州市萧山区建设一路海上明月生活广场15幢201，是一家专注于普拉提与瑜伽训练的精品工作室。该场地以小班教学和私教服务为主，环境安静、空间通透，配备专业普拉提器械及瑜伽辅具，适合从初学者到进阶学员的不同需求。作为社区型健康生活空间，其注重课程的专业性与体验感，是萧山城区内较受本地居民认可的身心训练场所之一。

该场地紧邻地铁2号线建设一路站，出站后步行约500米（6-8分钟）即可到达。公交方面，可乘坐705路、720路、726路至“建设一路金鸡路口”站，步行约300米。自驾前往可停靠海上明月生活广场地下停车场或周边商业体公共车位，停车便利。建议高峰时段优先选择地铁出行。

该类精品瑜伽/普拉提工作室单次课程价格通常在150-250元之间，私教课程价格约为400-600元/节。会员卡体系常见为10节、20节或月度无限次套餐，价格区间在1800-4000元不等。具体价格以门店实际公布为准，新用户首次体验常有优惠活动，建议通过官方渠道获取最新定价。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，周末课程较为密集。所有课程均需提前预约，不接受现场临时加入。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前1-3天通过小程序或电话确认并锁定席位。

1. 建议提前15分钟到场签到并更换服装，避免影响课程节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程需穿防滑袜。
3. 初学者优先选择基础团课或体验私教，确保动作安全规范。
4. 避开工作日晚间18:30-20:30的高峰时段，课程名额紧张。
5. 孕妇或有慢性疾病者参与前应咨询教练并提供健康说明。
6. 课程开始后10分钟未到视为自动放弃，不支持当日改期。

场地为室内恒温工作室，面积约150-200平方米，设有独立瑜伽/普拉提训练区、更衣区及储物柜。配备Reformer普拉提床、凯迪拉克架、瑜伽砖、伸展带、泡沫轴等专业器械，地面采用环保防滑地胶。虽无独立淋浴间，但提供基础洗漱区域，整体环境整洁、采光良好，背景音乐与香氛系统营造沉浸式训练氛围。

提供多种会员选项：10节通用卡（有效期3个月）、20节进阶卡（含私教体验）、月度畅练卡（限团课）。会员可享受优先选课、生日赠课、转卡延期等权益。老会员推荐新用户成功购卡可获赠1节私教课。季卡及以上支持冻结服务（最长30天），适用于出差或伤病情况。

所有教练均持有国际认证资质（如PMA、STOTT PILATES或RYT瑜伽联盟认证），具备3年以上教学经验。团课每日开设2-4节，涵盖流瑜伽、阴瑜伽、核心普拉提等主题；私教按学员目标定制训练计划，包含体态矫正、产后修复、运动表现提升等方向。首次私教课含30分钟体测评估，确保训练科学有效。

课程通过“Family有家普拉提”微信小程序进行线上预约，支持实时查看课表、剩余名额及教练介绍。用户需实名注册并绑定手机号。取消或改约需在课程开始前12小时操作，逾期不退不换。团体预约（3人以上）可联系客服协调专属时段。

位于海上明月生活广场内，周边餐饮、咖啡、便利店齐全，课后可便捷补充能量。商场内设有共享充电宝、母婴室及休息座椅。虽无专属运动用品商店，但前台提供基础辅具租赁（如防滑袜10元/双、瑜伽垫5元/次）。建议课后在附近绿地短暂散步，促进身心放松。

联系电话：18268879551