昀筱瑜伽-随心瑜

昀筱瑜伽-随心瑜位于杭州市萧山区闻安路与三江支路交叉口东南280米，是一家专注于哈他瑜伽、流瑜伽及阴瑜伽等课程的社区型瑜伽工作室。场地环境静谧，采光良好，注重营造身心放松的练习氛围。作为萧山区域较受本地居民欢迎的中小型瑜伽空间，该馆以小班教学和个性化指导为特色，适合初学者及希望深化练习的会员。

可乘坐地铁2号线至建设一路站，出站后换乘公交或骑行约1.5公里（约6分钟车程）到达；也可搭乘707路、720路等公交线路至“三江路口”或“闻安路三江支路口”站，步行约300米即达。自驾前往可使用周边社区或沿街公共停车位，建议避开早晚高峰时段以减少拥堵。

该类社区瑜伽工作室单次体验课价格通常在88–128元之间，月卡价格参考区间为600–900元，季卡约1500–2200元。具体价格以场馆实际公布为准，部分新用户可享首课优惠或团购特惠，建议通过大众点评或美团查看实时套餐信息。

营业时间一般为每日9:00–21:30，课程主要集中在上午10点、下午14点及晚间18:30–20:30三个时段。所有课程需提前预约，可通过微信小程序或合作平台（如大众点评）进行线上预订，临时到场可能无法安排课程。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前确认。

1. 建议提前10分钟到场签到并做简单热身，避免迟到影响课程节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程可能不提供全套装备。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响体式判断。
4. 初学者优先选择标注“基础”或“入门”的课程，避免直接参加高强度流瑜伽。
5. 经期或身体不适期间应主动告知老师，部分体式需调整或暂停。
6. 课程结束后留出5–10分钟进行冥想放松，有助于提升练习效果。

场地为独立工作室格局，面积约80–120平方米，铺设专业防滑瑜伽地胶，配备镜墙、音响系统及空气净化设备。设有独立更衣区和储物柜，但未配置淋浴间。整体装修风格简约自然，灯光柔和，营造专注、宁静的练习环境。

提供多种会员选项，包括次卡（10次/20次）、月卡、季卡及年卡。会员可享受优先选课、专属折扣及不定期主题工作坊参与资格。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），具体规则需在购卡时确认。

所有授课老师均持有RYT200或国内权威瑜伽协会认证资质，具备3年以上教学经验。课程以6–12人小班为主，确保每位学员获得个性化指导。私教课程按小时计费，价格区间约200–300元/节，需提前预约。

支持通过大众点评、美团或微信小程序“随心瑜”进行线上预约。用户可查看实时课表、剩余名额及教练介绍。取消预约需至少提前6小时，否则可能扣除课时。首次到店建议提前联系确认地址及入口。

场馆周边以住宅区和小型商业为主，附近有便利店、轻食咖啡店及社区公园，适合课前补充能量或课后放松。无专用停车场，但沿街及邻近小区有少量公共车位。建议结合周边散步或冥想，延伸瑜伽生活方式。

联系电话：13355716608