AFTERWORK健身(东港嘉苑店)

AFTERWORK健身（东港嘉苑店）位于杭州市上城区东港嘉苑三区底商18号，是一家社区型精品健身工作室，主打下班后高效训练场景。该场地以小而精的私教与团课结合模式运营，注重训练效率与会员体验，适合周边上班族及居民进行规律性健身。作为AFTERWORK品牌在杭州的社区布局之一，其空间设计紧凑但功能齐全，强调功能性训练与体能提升。

该场地距离地铁4号线“景芳站”约600米，步行约8分钟；也可乘坐公交至“新塘路凤起东路口”站，步行约5分钟即达。自驾用户可停放在东港嘉苑小区外围公共停车位或附近商业体如“天虹购物中心”的停车场，但高峰时段车位较紧张，建议优先选择公共交通。

该类社区精品健身工作室通常采用会员制，单次体验价参考为80-120元，私教课程价格区间在300-500元/节（视教练资历而定）。月卡价格普遍在1500-2500元之间，季卡和年卡享有更高折扣。具体价格以门店实际公布为准，部分平台如大众点评常有新客体验优惠。

作为主打“下班后”训练场景的健身工作室，营业时间通常为工作日10:00-22:00，周末9:00-21:00。课程需提前预约，尤其是晚间18:00-21:00的黄金时段，建议通过官方小程序或电话提前1-3天锁定时段。节假日可能调整营业安排，建议关注其线上渠道通知。

1. 推荐首次到访选择工作日上午或下午非高峰时段，便于与教练充分沟通训练目标。
2. 自带运动毛巾、水杯和训练手套，部分高强度课程对握力要求较高。
3. 穿着防滑、支撑性好的训练鞋，避免使用跑步鞋进行力量或功能性训练。
4. 提前10分钟到场签到并热身，迟到可能影响课程安排。
5. 关注其微信公众号或大众点评页面，常有限时新客体验或团课拼团优惠。
6. 社区店空间有限，储物柜数量不多，建议减少随身物品携带。

场地虽为社区型规模，但配备齐全的功能性训练设备，包括TRX悬挂训练系统、战绳、壶铃、哑铃组、深蹲架、训练凳及有氧器械如划船机或单车。地面采用专业减震地胶，墙面设有全身镜与动作提示标识。更衣区与简易淋浴间基本满足训练后清洁需求，但不设大型洗浴设施。

AFTERWORK健身通常提供多种会员选项：单次体验卡、10节私教包、月度无限团课卡、季度综合卡等。会员权益包括优先预约权、专属训练计划制定、体测跟踪及社群活动参与资格。部分套餐支持冻结服务（如出差或伤病期间），具体规则以签约时条款为准。

所有教练均持有国家职业资格认证或国际认证（如NASM、ACE等），具备1年以上教学经验。课程以1对1私教和4-8人小团课为主，内容涵盖力量训练、燃脂塑形、体态矫正及功能性体能提升。团课每日安排2-3节，集中在午休及晚间时段，主题包括HIIT、核心强化、下肢爆发力等。

课程需通过“AFTERWORK健身”官方微信小程序或电话预约。系统支持查看教练空闲时段、课程类型及实时余位。取消或改约需至少提前6小时操作，否则可能视为已消费。新用户首次预约建议选择“体验课”入口，填写基础健康信息后由客服对接安排。

场地所在底商区域生活配套成熟，周边有便利店、轻食简餐店（如沙拉、三明治）及咖啡馆，适合训练前后补充能量。店内提供免费饮用水和基础消毒用品，但无餐饮服务。储物柜为开放式或简易锁柜，贵重物品建议随身保管。

联系电话：17614058376