杭州正天武道运动馆(兰庭馆)

杭州正天武道运动馆（兰庭馆）位于萧山区金域兰庭西北1门旁，是一家专注于搏击类运动的社区型训练场馆。该馆以泰拳、散打、自由搏击等课程为主，面向青少年及成人提供系统化训练。场地环境整洁，通风良好，配备标准训练垫、沙袋、拳套等基础设备，适合初学者入门及进阶训练。作为正天武道在萧山的重要分馆之一，兰庭馆注重实战教学与体能提升相结合，教练团队具备专业资质和丰富执教经验。

场馆位于萧山区金城路与通惠路交叉区域，交通便利。乘坐地铁2号线至人民广场站，从C出口出站后步行约1.2公里（约15分钟）即可到达；或在附近公交站“金域兰庭”下车，步行约300米。自驾用户可导航至“金域兰庭西北1门”，周边有小区地面停车位及附近商业体公共停车场，建议高峰时段提前规划停车。

该类搏击场馆单次体验课价格通常在80-150元之间，常规课程按课包计费，如10节课约1200-1800元。会员月卡价格参考区间为600-900元，包含固定频次训练。私教课程价格一般为200-350元/节，具体费用根据课程类型和教练级别有所差异。实际价格以场馆当日公布为准，建议通过官方渠道获取最新资费信息。

场馆常规营业时间为每日10:00-22:00，课程主要集中在下午16:00至晚间21:30。周末及节假日照常开放，部分团课需提前预约。由于搏击训练多采用小班制或预约制，强烈建议通过微信或电话提前确认课程安排并完成预约，避免空跑。

1. 初学者建议选择体验课后再决定是否报长期课程，以评估教练风格与自身适配度。
2. 训练时务必穿着透气运动服和搏击专用鞋（或干净平底运动鞋），禁止穿牛仔裤或硬底鞋入场。
3. 自备毛巾、水杯和护具（如护齿、缠手带），部分基础装备可现场租赁但数量有限。
4. 避开工作日晚间18:30-20:30的高峰时段，此时人流量大，可能影响训练质量。
5. 搏击训练强度较高，首次参与前应确保身体状况良好，如有心血管疾病等健康问题请提前告知教练。
6. 建议训练前后进行充分热身与拉伸，预防运动损伤。

场馆内设1个主训练区，铺设专业EVA搏击地垫，面积约80-100平方米，配备多组悬挂式沙袋、立式靶、速度球及核心训练器械。墙面安装全身镜便于动作纠正，顶部配置工业级排风系统保障空气流通。更衣区为男女分隔简易更衣空间，配有储物挂钩；淋浴设施暂未开放，建议训练后回家清洁。整体设施维护良好，符合社区型搏击馆的行业标准。

场馆提供多种会员选项，包括月卡（约700元）、季卡（约1800元）和年卡（约6000元），会员可享固定时段无限次参加指定团课权益。新会员首月常有体验优惠（如99元3节课）。此外，推荐好友报名可获得额外课程赠送。会员还可优先预约热门时段私教课程，并参与不定期组织的内部对抗赛或体能挑战活动。

场馆教练均持有国家体育总局或国际认证的搏击教练资质，部分教练具备职业比赛经验。提供成人及青少年散打、泰拳、综合格斗等方向的系统教学。团课每日开设2-3节，时间多为19:00、20:00等晚间时段；私教课程需单独预约，价格依教练资历在200-350元/节不等。所有新学员首次到馆均可免费获得15分钟体能评估与训练规划建议。

课程及场地使用需提前预约。可通过“正天武道”官方微信公众号或直接添加兰庭馆客服微信进行课程咨询与排课。部分团课支持大众点评或美团平台购买体验券后预约。取消或改约需至少提前4小时通知，否则可能视为已消耗课时。建议首次到访用户提前一天联系确认当日课程安排。

场馆位于金域兰庭小区临街商铺，入口处设有休息等候区，配有饮水机和座椅。周边500米内有便利店、快餐店及水果店，方便训练前后补充能量。小区内无专用运动用品商店，建议自备基础装备。场馆提供免费储物柜供临时存放个人物品，但贵重物品请随身携带。

联系电话：18158414100