于千立瑜伽普拉提馆(蓝爵国际写字楼店)

于千立瑜伽普拉提馆（蓝爵国际写字楼店）位于杭州市萧山区核心商圈，是一家专注于瑜伽与普拉提教学的专业场馆。场馆设在蓝爵国际写字楼1314室，环境安静、采光良好，内部采用环保材料装修，营造出宁静舒适的练习氛围。作为本地口碑良好的中小型瑜伽工作室，该馆注重小班教学与个性化指导，适合从初学者到进阶学员的各类人群。

场馆位于金城路358号蓝爵国际写字楼1314室，交通便利。地铁可乘坐2号线至人民广场站，从C出口出站后步行约600米（约8分钟）即可到达。公交方面，附近有“金城路通惠路口”“萧山医院”等站点，途经线路包括702路、710路、720路等。自驾用户可停靠蓝爵国际写字楼地下停车场或周边商业体如旺角城新天地的公共停车场。

该类精品瑜伽普拉提馆的单次课程价格通常在120–200元之间，月卡价格约为1500–2500元，季卡和年卡享有更高折扣。私教课程价格一般为300–500元/节，具体价格以场馆实际公布为准。部分平台如大众点评或美团可能提供新客体验价（如9.9元或39元体验课），建议关注官方渠道获取最新优惠。

作为城市精品瑜伽馆，该场地通常营业时间为每日9:00–21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族及全职学员需求。所有课程均需提前预约，可通过微信小程序、电话或第三方平台（如大众点评）进行预订。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前确认当日排课。

1. 建议提前10–15分钟到场签到并做简单热身，避免迟到影响课程节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分场馆虽提供租赁，但个人用品更卫生舒适。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响动作判断。
4. 初学者优先选择基础团课或体验私教，确保动作规范、避免受伤。
5. 避开晚间18:30–20:30的高峰时段，如需该时段课程务必提前3天以上预约。
6. 课程开始前2小时内避免进食过饱，保持空腹或轻食状态更利于练习。

场馆为标准室内瑜伽教室，面积约80–120平方米，配备专业防滑瑜伽地胶、全身镜墙、空气净化器及恒温系统（冬季地暖/夏季空调）。提供基础辅具如瑜伽砖、伸展带、抱枕和毛毯。更衣区与洗手间为共享式，位于写字楼公共区域，淋浴设施暂未配备，建议课后回家清洁。

该馆提供多种会员选项，包括10次卡、月卡、季卡及年卡，会员可享受优先选课、专属折扣及生日赠课等权益。新会员通常可享首月体验优惠或赠送1节私教课。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），具体规则需在购卡时确认。

场馆由资深瑜伽导师领衔，教练团队普遍持有RYT200或国内权威认证资质，部分导师具备孕产瑜伽、康复普拉提等专项经验。团课类型涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、空中瑜伽及核心普拉提，每周更新课表。私教按需预约，可针对体态矫正、产后修复、减脂塑形等目标定制方案。

课程需通过线上渠道预约，推荐使用场馆官方微信小程序或大众点评/美团平台进行选课与支付。预约成功后会收到确认通知，取消或改期需至少提前6小时操作，否则可能视为已消费。首次到访建议提前联系客服确认入门流程。

蓝爵国际写字楼地处萧山城区繁华地段，周边配套完善。楼下有便利店、咖啡店及轻食餐厅，适合课前补充能量或课后放松。邻近旺角城新天地购物中心，提供餐饮、购物及休闲选择。写字楼内设有储物柜（部分需自备锁具），建议贵重物品随身携带。

联系电话：18967174458