如简瑜伽·普拉提

如简瑜伽·普拉提位于杭州市萧山区宁围街道峪龙路26号山水时代大厦2幢704，是一家专注于瑜伽与普拉提训练的精品工作室。场地环境安静整洁，采光良好，空间布局合理，适合不同阶段的练习者。作为社区型高端瑜伽场所，该工作室注重课程的专业性与私密性，常设小班课与一对一私教服务，深受周边白领和瑜伽爱好者的青睐。

联系电话：0571-82857626;13777428435

可乘坐地铁2号线至盈丰路站，从C口出站后步行约800米（10分钟）即可到达山水时代大厦。公交方面，附近有“峪龙路利华路”站，途经线路包括705路、720路等。自驾用户可导航至“山水时代大厦”，大厦及周边设有公共停车场，但高峰时段车位较紧张，建议优先选择公共交通。

该类精品瑜伽工作室单次体验价格通常在120-180元之间，月卡价格约为1500-2200元，季卡优惠后约3800-4500元。私教课程按课时计费，普遍在300-500元/节。具体价格以场地实际公布为准，首次到访用户可通过大众点评或美团购买新人体验套餐，性价比更高。

营业时间一般为每日9:00至21:30，周末及节假日照常开放。所有课程均需提前预约，尤其是晚间18:00-20:30的黄金时段，建议至少提前1天通过微信小程序或电话确认课程安排并锁定名额。

1. 首次到访建议提前15分钟到场，完成签到并熟悉更衣与储物流程。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程对装备有特定要求（如普拉提床课需穿防滑袜）。
3. 避开周一晚和周五晚的高峰时段，课程人数较多，影响练习体验。
4. 空腹或餐后2小时再练习，避免身体不适。
5. 关注其官方公众号或小红书账号，常有限时团课优惠和免费公开课活动。

工作室配备专业瑜伽地胶、镜墙、音响系统及空气净化设备，整体装修风格简约现代。设有独立更衣区、储物柜和基础洗漱区，虽无淋浴间，但提供一次性洁面用品。普拉提区域配置Reformer床等专业器械，维护良好，符合行业标准。

提供月卡、季卡、年卡及次卡等多种会员方案。会员可享受优先选课、专属折扣、生日赠课及免费参加主题工作坊等权益。新会员首月常有“买一送一”或赠送私教体验课的促销活动，建议到店咨询最新政策。

所有教练均持有国际或国内认证资质（如RYT、PMA等），具备3年以上教学经验。课程涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、空中瑜伽及器械普拉提等。团课每班限8-10人，确保教学质量；私教可根据个人目标定制训练计划，适合康复、塑形或备孕人群。

支持通过微信小程序“如简瑜伽”直接预约课程，也可拨打店内电话进行人工预订。取消或改约需至少提前6小时操作，否则视为已消费。线上平台同步更新每日课表，实时显示余位情况，操作便捷。

山水时代大厦内设有咖啡轻食店、便利店及共享休息区，方便课前课后补充能量。周边1公里内有多家健康餐饮店，如沙拉吧、轻食厨房等，契合瑜伽人群的饮食需求。大厦一楼设有快递柜和共享单车点，出行便利。