练二健身私教馆(山水时代大厦店)

练二健身私教馆（山水时代大厦店）位于杭州市萧山区盈丰街道核心商务区，是一家专注于个性化健身训练的高端私教工作室。场馆设立于山水时代广场303室，环境整洁、私密性强，主打一对一或小团体定制化训练服务。作为新兴城区的专业健身场所，该馆注重功能性训练与体态矫正，适合追求高效训练成果的都市人群。

场馆位于萧山区盈丰街道峪龙路18号山水时代广场3楼303室。距离地铁2号线盈丰路站约600米，步行约8分钟；附近公交站点包括“山水时代大厦”站和“利一路博奥路口”站，多条线路可达。自驾用户可停靠山水时代大厦地下停车场或周边商业体公共停车场，车位较为充足。

该私教馆采用课程包收费模式，不设单次散客入场。根据行业标准及同类私教馆定价，其私教课程价格通常在300–500元/节（60分钟），具体根据教练资历和课程类型浮动。会员体系包含10节、20节、30节等套餐，购买节数越多单价越优惠。具体价格以馆内实际公示为准。

营业时间为每日9:00至22:00，全年无休（春节假期可能有临时调整）。由于为预约制私教场馆，不接待未预约客户，所有训练需提前通过微信或电话预约教练及时间段。建议至少提前24小时确认课程安排，高峰时段（晚间18:00–21:00）需更早预约。

1. 首次到访建议提前沟通训练目标，以便教练制定个性化方案。
2. 建议穿着专业运动服装和防滑训练鞋，场馆不提供租赁服务。
3. 避开工作日晚间高峰时段，可获得更专注的指导体验。
4. 携带水杯和毛巾，场馆提供直饮水但不设一次性用品。
5. 私教课程通常不可转让，取消需提前12小时通知以免扣课。
6. 初学者可申请免费体测与15分钟体验课，了解教练风格后再购课。

作为精品私教馆，场地虽非大型健身房，但配备齐全的功能性训练设备，包括TRX悬挂系统、战绳、壶铃、哑铃组、深蹲架、弹力带、泡沫轴及心率监测设备。地面采用专业减震地胶，保障训练安全。设有独立更衣区和基础洗漱设施，但无淋浴间。整体空间布局紧凑高效，注重私密性与训练专注度。

该馆采用课程包形式的会员制度，无传统月卡/年卡。主流套餐包括10节（约4500元）、20节（约8500元）、30节（约12000元），单价随节数增加递减。部分套餐含免费体成分分析、动作评估及训练计划更新服务。老会员推荐新客户可获赠额外课程，节假日常有限时折扣活动。

所有教练均持有国家职业资格认证（如CBBA、NSCA、ACE等），具备3年以上私教经验，部分教练专精产后修复、体态矫正或增肌减脂领域。课程以一对一为主，也提供双人或三人小团课（价格另议）。首次课程包含体态评估、目标设定与基础动作教学，确保训练科学安全。

课程需通过微信直接联系教练或场馆客服预约，暂未接入大众点评或美团等第三方平台。预约时需确认日期、时段及教练，系统会发送确认提醒。如需改期或取消，须至少提前12小时通知，否则视为已消耗一节课时。建议固定教练以保证训练连贯性。

山水时代广场为新兴商业综合体，馆内无餐饮服务，但楼下及周边有瑞幸咖啡、全家便利店、轻食沙拉店等，方便训练前后补充能量。广场内设有储物柜供临时存放物品，但建议贵重物品随身携带。附近还有瑜伽馆、按摩店等健康业态，可形成完整健康生活动线。

联系电话：13116954381