艾汐瑜伽普拉提

艾汐瑜伽普拉提位于杭州市萧山区新街街道保利欣品华庭32幢，是一家专注于瑜伽与普拉提教学的精品工作室。场地环境安静整洁，注重私密性与专业性，适合各阶段学员练习。作为社区型瑜伽空间，该馆以小班教学和个性化指导为特色，课程涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及器械普拉提等主流体系，满足不同人群的身心训练需求。

可乘坐地铁7号线至新街站，从C出口出站后步行约1.2公里（约15分钟）到达。公交方面，附近有“新街街道办事处”站，途经线路包括742路、730路等，下车后步行约800米。自驾前往可导航至“保利欣品华庭32幢”，周边住宅区及商业体提供公共停车位，建议提前确认停车便利性。

该类精品瑜伽普拉提工作室的单次体验课价格通常在88-158元之间，常规团课月卡价格参考区间为600-1200元，私教课程按课时计费，普遍在300-500元/节。具体价格以场馆实际公布为准，首次到访用户常可享受新人优惠或免费体验课。

作为社区型瑜伽工作室，营业时间一般为每日9:00至21:30，课程多集中在上午9:30-11:30、下午14:00-16:00及晚间18:30-20:30三个时段。所有课程均需提前预约，可通过微信小程序、大众点评或电话进行预订，临时到场可能无法安排课程。

1. 建议提前10-15分钟到场，用于更衣、签到及身心准备。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程需穿防滑袜（尤其普拉提器械课）。
3. 首次体验务必告知教练自身健康状况或运动禁忌。
4. 避开周末晚间高峰时段（19:00-20:30），课程名额紧张。
5. 空腹或餐后2小时再练习，避免不适。
6. 关闭手机或调至静音，保持课堂专注与宁静氛围。

场地为室内恒温工作室，配备专业瑜伽地胶、镜墙、音响系统及空气净化设备。普拉提区域设有Reformer床、凯迪拉克架、稳踏椅等基础器械，品牌以国产优质或国际入门级为主。更衣区与洗手间干净整洁，提供基础储物空间，但无独立淋浴设施，符合社区型瑜伽馆的配置标准。

提供多种会员选项，包括10次卡、月卡、季卡及年卡，长期会员可享课程优先预约权、生日赠课及专属折扣。部分套餐包含免费体态评估或私教体验课。新会员注册通常赠送1节团课或15分钟私教咨询，具体权益以店内公示为准。

教练团队均持有RYT（瑜伽联盟）或PMA（普拉提方法协会）认证资质，具备3年以上教学经验。团课每班限8-12人，确保指导质量；私教课程可根据目标定制训练计划，如产后修复、脊柱调理或体能提升。课程表每周更新，涵盖晨练、午休放松及晚间减压等不同时段。

支持通过微信小程序“艾汐瑜伽普拉提”、大众点评或直接致电预约。课程需至少提前2小时锁定名额，取消需在开课前4小时操作，否则视为已消费。首次预约建议选择“新人体验课”以了解场地风格与教练匹配度。

场馆位于保利欣品华庭小区内，周边以住宅和社区商业为主。步行5分钟内有便利店、咖啡店及轻食简餐店，适合课后补充能量。无专用运动用品商店，建议自备装备。小区入口设有快递柜和休息长椅，整体环境安静安全，适合专注练习。

联系电话：18267198336