ANDY-FIT体能健身康复普拉提馆

ANDY-FIT体能健身康复普拉提馆位于杭州市上城区候潮东路与钱江路交叉口西80米，是一家专注于功能性训练、康复性健身及普拉提课程的精品健身工作室。场馆环境整洁、私密性强，主打小班教学与一对一私教服务，适合注重体态矫正、产后恢复及运动损伤康复的人群。作为社区型高端健身空间，其课程体系融合了国际主流训练理念，强调科学性和个性化。

可乘坐地铁4号线至“甬江路站”B出口，出站后沿钱江路向西步行约600米（约8分钟）即达。公交方面，附近有“钱江路候潮东路口”站，途经线路包括114路、196路等。自驾用户可停放在周边商业或住宅区公共停车场，如“近江时代大厦”地下停车场或沿街划线车位，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类精品普拉提/康复健身工作室通常采用课程包或会员制收费。参考杭州同类场馆定价，单节私教课价格在300–500元之间，小班课（4–6人）单次约120–200元。月度会员套餐（含固定课程次数）普遍在2000–4000元区间。具体价格以场馆实际公布为准，首次体验常提供优惠价或免费试课。

作为专业健身工作室，ANDY-FIT通常营业时间为每日9:00–21:30，周末略有延长。课程需提前预约，不接受临时到场参与。节假日（如元旦、春节）可能调整营业安排，建议通过官方渠道确认当周课表。黄金时段（18:00–20:30）课程紧张，需至少提前24–48小时预约。

1. 首次到访建议提前联系确认是否提供免费体验课，并了解教练专长方向。
2. 穿着贴身运动服（如瑜伽裤+运动背心），便于教练观察动作姿态，场馆通常不提供更衣外借。
3. 普拉提及康复训练对动作精度要求高，切勿盲目追求强度，应配合教练指导循序渐进。
4. 建议携带水杯和毛巾，部分精品工作室不设一次性用品。
5. 若有旧伤或术后康复需求，务必提前告知教练，以便定制安全训练方案。
6. 避开周一晚间及周末下午高峰，可获得更专注的教学体验。

作为精品型普拉提与康复训练馆，ANDY-FIT配备Reformer普拉提床、凯迪拉克架、稳踏椅（Stability Chair）、梯桶等核心器械，品牌多为Balanced Body或Merrithew体系兼容设备。地面铺设专业减震地胶，配独立镜墙与柔和照明。虽无大型淋浴间，但设有私密更衣区与基础洗漱设施，整体空间注重安静与专注氛围营造。

场馆采用课程包与周期会员结合模式，常见类型包括：10节私教卡、20节小班课包、月度无限次小班会员等。会员权益通常包含专属课程排期、动作评估报告、体态跟踪记录及节日专属活动。部分套餐支持冻结（如因伤病暂停），但需提前申请。新会员常享首月折扣或赠课福利。

所有教练均持有国际认证资质（如PMA、STOTT PILATES、NASM-CES等），具备运动康复或物理治疗背景。提供一对一私教、双人课及4–6人精品小班课。团课每日安排2–3节，主题涵盖核心强化、脊柱保养、产后修复等。私教价格根据教练资历分级，资深康复导师单节可达500元以上。

课程需通过微信小程序或官方公众号预约，部分用户反馈可通过大众点评直接购买体验课并预约时段。取消政策通常要求提前24小时通知，否则视为已消费。首次预约建议电话沟通需求，以便匹配合适教练与课程类型。

场馆位于上城区成熟居住与商业交汇带，周边有便利店、轻食咖啡店（如Manner、Seesaw）及社区超市，方便课前补充能量或购买运动饮品。虽无专属储物柜，但提供临时物品寄存服务。附近“近江公园”适合课后拉伸放松，整体区域安静且生活便利。