无畏健身工作室(建国北路店)

无畏健身工作室（建国北路店）位于杭州市拱墅区建国北路556-558号，紧邻莫衙营公交站，是一家专注于功能性训练与力量健身的精品健身工作室。该场地以小班课和私教服务为主，强调科学训练与个性化指导，适合从健身新手到进阶训练者。工作室环境整洁、器械布局合理，注重会员体验与训练效率，是拱墅区城北片区较受认可的健身场所之一。

乘坐公交至莫衙营站下车即达，步行约1分钟。附近公交线路包括2路、33路、78路、188路等。距离地铁2号线中河北路站约900米，步行约12分钟。自驾用户可停放在周边商业体或路边划线停车位，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类精品健身工作室通常采用课程包或会员制收费。参考行业标准，单节团课价格在60–100元之间，私教课程单节价格约300–500元。月度会员卡（含固定团课次数）价格区间为1500–2500元。具体价格以场地实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

作为城市精品健身工作室，一般营业时间为每日7:00–22:00，部分课程可能安排至22:30结束。需提前预约课程或私教时段，不接受临时walk-in训练。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议提前一周确认排课表。

1. 首次到访建议提前联系教练进行体能评估，制定个性化训练计划。
2. 工作室通常不提供毛巾和饮用水，需自备运动水壶与擦汗毛巾。
3. 穿着防滑训练鞋，避免使用硬底或户外跑鞋，以保护器械与地面。
4. 团课名额有限，热门时段（如晚间18:30–20:30）建议提前3–5天预约。
5. 训练前后注意热身与拉伸，工作室一般提供泡沫轴和筋膜球供使用。
6. 保持安静训练氛围，避免大声喧哗或长时间占用器械。

场地配备专业力量训练器械（如深蹲架、卧推凳、哑铃组）、TRX悬挂训练系统、战绳、壶铃、药球及有氧设备（如划船机、单车）。地面采用高密度橡胶地垫，减震防滑。设有独立更衣区和基础储物柜，淋浴设施视具体门店配置而定，建议首次到访时现场确认。

提供多种会员选项，包括次卡（10/20节）、月度无限团课卡、季度综合训练卡及私教套餐。会员可享受专属课程优先预约权、体测跟踪服务及社群活动参与资格。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），具体规则以签约条款为准。

所有教练均持有国家职业资格认证或国际认证（如NASM、ACE），具备至少2年以上教学经验。提供1对1私教、2–4人小团体课及主题专项课（如核心强化、体态矫正、减脂营）。私教课程按阶段定制，包含动作模式纠正、营养建议及进度复盘。

课程需通过微信小程序或官方公众号预约，部分平台（如大众点评）也支持在线购买课程包。预约成功后会收到确认通知，取消需提前24小时，否则视为已消费。新用户首次体验课通常可享优惠价或免费试训。

工作室位于建国北路生活街区，周边有便利店、轻食咖啡店及水果店，方便训练前后补充能量。场地内设休息等候区，提供免费Wi-Fi。不设餐饮服务，但允许携带密封饮品入内。储物柜为开放式或扫码锁式，贵重物品建议随身保管。

联系电话：13588212793