元·瑜伽生活(笕桥店)

元·瑜伽生活（笕桥店）位于杭州市上城区草庄路金色黎明二期12幢底商2-3号，是一家专注于提供高品质瑜伽课程与身心疗愈体验的社区型瑜伽馆。场馆环境静谧，装修风格融合现代简约与自然元素，营造出放松舒适的练习氛围。作为连锁品牌门店之一，该店延续了元·瑜伽生活一贯的专业教学体系和会员服务体系，适合从初学者到进阶练习者的各类人群。

可乘坐地铁4号线至笕桥老街站，从C口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达。公交方面，附近有“草庄路笕桥路口”站，途经线路包括99路、179路等。自驾前往可停放在金色黎明小区周边的公共停车场或商业配套停车位，但高峰时段车位较为紧张，建议优先选择公共交通。

该类社区精品瑜伽馆单次课程价格通常在80–150元之间，月卡价格参考区间为800–1200元，季卡约2000–2800元。具体定价以门店实际公布为准，部分新用户可享受首课体验价或限时优惠。私教课程价格一般在300–500元/节，视教练资历而定。

场馆常规营业时间为每日9:00–21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足不同人群的时间需求。所有课程均需提前预约，可通过官方小程序或合作平台（如大众点评、美团）进行线上预订。节假日照常开放，但课程表可能有所调整，建议提前确认当日排课。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行热身准备，避免迟到影响课程节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程可能要求防滑袜或特定装备。
3. 初学者优先选择标注“基础”或“入门”的团课，避免直接参加高强度流瑜伽或倒立类课程。
4. 晚间18:30–20:30为高峰时段，课程名额紧张，需至少提前1–2天预约。
5. 练习前2小时内避免进食过饱，保持空腹或轻食状态更利于体式完成。
6. 馆内保持安静，请将手机调至静音，尊重他人练习空间。

场馆设有1–2间专业瑜伽教室，地面铺设环保防滑地胶，配备镜墙、专业音响系统及空气净化设备。更衣区与储物柜齐全，部分区域提供独立淋浴间。整体空间采光良好，通风系统完善，确保练习环境舒适洁净。

提供多种会员卡类型，包括次卡、月卡、季卡及年卡，会员可享受课程优先预约、专属折扣、生日礼遇及不定期主题工作坊参与资格。部分套餐包含免费体测或私教体验课，长期会员还可累积积分兑换课程或周边产品。

所有授课教练均持有RYT（Registered Yoga Teacher）或国内权威瑜伽认证资质，具备3年以上教学经验。课程涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、空中瑜伽、孕产瑜伽等多个体系。团课每日排课4–6节，私教需单独预约，支持定制化训练计划。

推荐通过“元·瑜伽生活”官方微信小程序进行课程查询与在线预约，操作便捷且实时更新余位信息。也可通过大众点评或美团平台购买课程包并预约。取消预约需至少提前6小时，否则可能扣除相应课时。

场馆位于金色黎明二期商业底商，周边有便利店、轻食咖啡店及社区超市，方便课前课后补充能量。休息区提供免费饮用水和基础护理用品，部分时段设有茶歇服务。储物柜免费使用，无需额外押金。

联系电话：19357233967