观止瑜伽普拉提(七堡店)

观止瑜伽普拉提（七堡店）位于杭州市上城区九和路583号杭州七堡花园城F1层，是一家专注于瑜伽与普拉提训练的精品工作室。该店依托七堡花园城商业配套，环境安静整洁，空间布局合理，注重私密性与舒适度。作为观止品牌在杭州的重要门店之一，其课程体系涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、空中瑜伽及器械普拉提等，适合从初学者到进阶练习者的不同需求。

可乘坐地铁1号线至七堡站，从C出口出站后步行约600米（8分钟）即可到达七堡花园城。公交方面，附近有“九和路杭海路口”站，途经线路包括96路、111路、392M路等。自驾前往可停靠七堡花园城地下停车场，商场提供2小时免费停车服务，高峰时段建议提前抵达以确保车位。

该类精品瑜伽普拉提工作室单次体验课价格通常在88-158元之间，常规团课月卡价格约为800-1200元，季卡约2000-2800元，年卡价格在6000-8000元区间。私教课程按课时计费，单节价格一般为300-500元。具体价格以门店实际公布为准，新用户首次到店常可享受体验价或赠课优惠。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族及全职学员的不同时间需求。所有课程均需提前预约，可通过官方小程序、大众点评或电话进行预订。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前确认当日排课。

1. 首次到店建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程（如空中瑜伽）需穿无拉链运动服。
3. 晚间18:30-20:30为高峰时段，热门课程需提前3-5天预约。
4. 练习前2小时内避免进食，保持空腹或轻食状态更利于体式完成。
5. 女性生理期可参与阴瑜伽或修复类课程，避免高强度流瑜伽或倒立体式。

场地采用专业防滑木地板与静音地胶，配备恒温新风系统，确保空气流通与温度舒适。设有独立更衣区、储物柜及基础洗漱设施，部分区域提供淋浴服务。普拉提区配置Reformer床、凯迪拉克架等专业器械，瑜伽区辅以墙面绳索、瑜伽砖、伸展带等辅助工具，设备维护良好，定期消毒。

提供月卡、季卡、半年卡及年卡等多种会员选项，会员可享优先选课、专属折扣、生日赠课及免费参加主题工作坊等权益。老会员推荐新用户成功购卡，双方均可获得额外课程赠送。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），需提前申请并符合使用规则。

所有授课教练均持有国际认证资质（如RYT、PMA或BASI体系），具备3年以上教学经验。团课每日开设4-6节，涵盖不同难度级别；私教课程可根据个人目标定制训练计划，包括体态矫正、产后修复、减脂塑形等方向。新会员可预约免费体测与课程咨询，帮助匹配合适教练与课程类型。

课程通过“观止瑜伽”官方微信小程序进行线上预约，支持实时查看课表、剩余名额及教练信息。也可通过大众点评/美团平台购买体验课或套餐后预约。取消或改约需至少提前6小时操作，否则视为已消费课时。未预约用户不可临时入场，确保课堂人数控制与教学质量。

位于七堡花园城F1层，周边配套完善。商场内设有咖啡店、轻食餐厅及便利店，方便课前补充能量或课后放松。休息区提供免费Wi-Fi与充电接口，家长等候或课间休憩便利。附近还有社区公园与滨河步道，适合课后散步或冥想，提升整体身心恢复效果。

联系电话：0571-86997880;19817477940