明之亦瑜伽普拉提运动美学空间(绿谷店)

明之亦瑜伽普拉提运动美学空间（绿谷店）位于杭州市上城区九堡核心区域，是一家融合瑜伽、普拉提与身心美学理念的精品运动空间。该场地设于绿谷景澜酒店1楼，环境静谧、采光良好，整体设计注重空间美学与功能性结合，适合追求品质练习体验的都市人群。作为社区型高端瑜伽工作室，其课程体系涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、空中瑜伽及器械普拉提等多元内容，强调个性化指导与小班教学。

该场地地处红普路788号5幢1楼，紧邻绿谷景澜酒店。公共交通方面，可乘坐地铁9号线至“三堡站”或“御道站”，出站后换乘公交或骑行约1.5公里；也可搭乘公交111路、393路、1709M路至“红普路九环路口”站，步行约300米即达。自驾前往可使用酒店配套停车场或周边商业体公共停车位，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类精品瑜伽工作室单次课程价格通常在120–200元之间，月卡价格参考区间为1500–2500元，季卡约3800–5500元。私教课程按课时计费，普遍在400–600元/节。具体价格以场地实际公布为准，部分新客体验课可能提供9.9元或首节免费等优惠活动。

作为专业瑜伽空间，营业时间一般为每日8:00–22:00，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族及全职学员需求。所有课程均需提前预约，可通过官方小程序、大众点评或电话进行预订。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前确认当日排课。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行热身准备，避免迟到影响课堂节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程（如空中瑜伽）需穿无拉链无铆钉的贴身服装。
3. 首次到访可预约新客体验课，了解教练风格与课程强度是否匹配个人需求。
4. 晚间18:30–20:30为高峰时段，热门课程需提前3–5天预约。
5. 练习前2小时避免进食，保持空腹状态更利于体式完成与呼吸控制。
6. 场地禁止穿鞋入内，入口处设有鞋柜，请注意个人物品保管。

场地配备专业瑜伽教室2–3间，地面采用环保防滑橡胶地胶，墙面设置整面镜与扶杆，部分教室配置空中瑜伽吊床及Reformer普拉提床。更衣区独立且私密，提供基础储物柜、吹风机及消毒湿巾。整体空间通风良好，配有新风系统与香薰氛围营造，确保练习环境舒适洁净。

提供月卡、季卡、年卡及次卡等多种会员选项，会员可享受优先选课、专属折扣、生日礼遇及免费参加主题工作坊等权益。长期会员还可参与年度体态评估与训练计划定制服务。部分套餐支持冻结功能，适用于短期出差或身体恢复期。

所有授课教练均持有国际认证资质（如RYT、PMA或BASI），具备3年以上教学经验。团课以6–10人小班为主，确保动作指导精准；私教课程可根据目标（如产后修复、脊柱矫正、体能提升）定制方案。每周更新课程表，涵盖初阶至高阶不同难度级别。

支持通过“明之亦瑜伽”官方微信小程序、大众点评或美团平台在线预约课程。用户可查看实时余位、教练介绍及课程简介。取消或改约需至少提前6小时操作，否则视为已消费课时。首次预约建议联系客服确认适合的课程类型。

场地所在绿谷景澜酒店1楼设有休息等候区，提供免费饮用水及Wi-Fi。周边500米内有便利店、轻食咖啡馆及社区商业街，方便课后补充能量。酒店大堂可临时寄存非贵重物品，但建议贵重物品随身携带。

联系电话：0571-88080795