101健身(苏家邻里中心店)

101健身（苏家邻里中心店）位于杭州市临平区苏家街108号C02，是一家社区型综合健身场所，服务于周边居民及上班族。作为邻里中心配套的健身空间，该店注重实用性与便利性，提供基础但齐全的力量训练、有氧器械及功能性训练区域。场地布局紧凑高效，环境整洁，通风良好，适合日常锻炼、减脂塑形或维持体能。虽非大型连锁高端品牌，但凭借亲民定位和便捷位置，成为临平区本地居民高频使用的健身选择之一。

联系电话：19357338221;19357338229

该场地地处临平区核心居住板块，交通便利。乘坐地铁9号线至“龙安站”下车，从B出口出站后沿苏家街步行约600米（约8分钟）即可到达。公交方面，可搭乘472路、485路、386M路至“苏家街南口”或“临平第五中学”站，步行约3-5分钟。自驾用户可停放在苏家邻里中心配套地面停车场或周边小区临时车位，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类社区型健身场馆单次体验价格通常在20-40元之间，月卡价格参考区间为200-400元，季卡约500-800元，年卡普遍在1200-2000元。101健身（苏家邻里中心店）采用会员制为主，支持单次扫码入场，具体价格以店内公示或小程序为准。部分时段可能推出新客优惠或团办折扣，建议首次到访前通过线上平台查看实时促销信息。

作为社区健身场所，该店常规营业时间为每日06:30至22:00，全年无休（含节假日）。无需强制预约即可入场，但高峰时段（18:00-21:00）可能出现器械紧张情况。建议通过其合作平台（如大众点评、美团）或现场扫码登记入场，确保顺利使用场地。

1. 避开工作日晚间18:00-21:00高峰时段，可提升器械使用效率。
2. 自带毛巾、水杯和运动手套，部分器械使用频繁，卫生需自行注意。
3. 初次到访建议提前10分钟到场，完成登记或扫码流程。
4. 场地内禁止穿拖鞋、皮鞋或硬底鞋，建议穿着专业健身鞋。
5. 如计划长期锻炼，可现场咨询月卡以上套餐，通常比单次累计更划算。
6. 邻里中心周末人流较多，建议工作日白天前往享受更安静环境。

场馆配备标准有氧区（跑步机、椭圆机、动感单车等）、力量训练区（哑铃、杠铃、史密斯架、综合训练器）及小面积自由训练区（用于拉伸、TRX或自重训练）。器械品牌以国产主流厂商为主，维护状况良好，满足基础健身需求。设有独立男女更衣室，配备基础储物柜，淋浴设施有限，建议快速冲洗或回家清洁。整体空间约200-300平方米，属典型社区健身房规模。

101健身（苏家邻里中心店）提供月卡、季卡、半年卡及年卡等多种会员选项，支持微信/支付宝支付。会员权益包括不限次入场、免费使用所有器械、参与不定期团课活动等。部分卡种可能附带1-2节免费私教体验课。老会员推荐新用户通常可获赠额外天数或课程，具体政策以店内公告为准。

场馆配备持证健身教练，提供一对一私教课程及小型团体训练课（如燃脂操、核心强化等）。私教课单价参考市场价约200-300元/节，购买课包可享折扣。团课通常免费向会员开放，每周安排3-5节，时间多在晚间或周末上午。教练均持有国家职业资格认证或ACE/NASM等国际认证，可根据个人目标定制训练计划。

该场地支持现场扫码入场，无需强制提前预订。但若需预约私教课程或特定团课，建议通过店内前台登记或使用合作平台（如美团、大众点评）在线预约。取消私教课程需提前24小时通知，否则可能扣除课时。日常健身无需预约，随到随练。

作为苏家邻里中心组成部分，该健身点周边配套完善。一层设有便利店、轻食简餐店及咖啡角，方便锻炼前后补充能量。中心内还配备公共卫生间、休息座椅及儿童游乐区，适合家庭成员协同出行。储物柜位于更衣室内，需自备锁具或使用扫码电子锁（部分免费）。运动用品商店暂未设于店内，建议自备训练所需装备。