MYFIT健身工作室(城站店)

MYFIT健身工作室（城站店）位于杭州市上城区佑圣观路74-6号浙江赞成宾馆主楼副楼五楼，是一家专注于功能性训练与个性化健身指导的精品健身工作室。该场地以小班课和私教服务为主，强调科学训练与体态管理，适合追求高效、专业健身体验的都市人群。工作室空间布局紧凑但功能齐全，注重私密性与训练氛围，是城站商圈内较受年轻白领和健身进阶者欢迎的训练场所。

乘坐地铁1号线或5号线至城站站，从C出口出站后步行约400米（5分钟）即可到达。公交方面，可搭乘7路、11路、29路、30路、60路等至“城站火车站”或“佑圣观路”站，步行约5-8分钟。自驾用户可将车辆停放在赞成宾馆地面停车场或周边如西湖大道沿线公共停车场，但车位较为紧张，建议优先选择公共交通。

该类精品健身工作室通常采用课程包或会员制收费模式。参考杭州同类场地定价，单节私教课价格区间为300–500元，小班课单次约100–180元。月度会员套餐（含固定频次课程）普遍在2000–4000元之间。具体价格以工作室实际公布为准，首次到访用户常可享受体验课优惠。

作为城市核心区的精品健身工作室，MYFIT城站店通常营业时间为每日9:00–22:00，部分教练课程可能延至23:00。所有训练需提前预约，不接受临时walk-in。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议通过官方渠道确认当日排课。

1. 首次到访务必提前预约体验课，避免空跑。
2. 建议穿着贴身运动服与防滑训练鞋，便于教练观察动作细节。
3. 工作室空间有限，个人物品请尽量精简，部分时段储物柜可能紧张。
4. 小班课人数通常控制在4–6人，黄金时段（18:00–21:00）需提前3–5天预约。
5. 训练前后注意补充水分与能量，场内一般提供饮水设备但不设餐饮服务。
6. 如有旧伤或特殊健康状况，务必提前告知教练以便调整训练方案。

作为精品型健身工作室，MYFIT城站店配备TRX悬挂训练系统、战绳、壶铃、哑铃组、泡沫轴、弹力带及功能性训练平台等专业器械。地面采用高密度减震地胶，保障高强度训练安全。虽无独立淋浴间，但设有更衣区域与基础洗漱设施。整体环境干净整洁，通风良好，灯光设计聚焦训练区，营造专注氛围。

工作室主要采用课程包形式，常见类型包括10节/20节私教包、月度小班课无限卡或固定次数卡。会员权益通常包含专属训练计划、体测评估、饮食建议及优先选课权。部分套餐支持转让或冻结（需符合条款），新会员常享首月体验折扣或赠课活动。

MYFIT以认证私教团队为核心优势，教练普遍持有ACE、NASM、NSCA或国内高级健身教练资格证，并具备康复训练、产后修复、体态矫正等专项经验。私教课程按1对1定制，小班课由资深教练带领，注重动作质量与个体反馈。课程内容涵盖力量训练、燃脂循环、核心强化及功能性恢复等方向。

所有课程必须通过微信小程序“MYFIT健身”或官方微信账号预约。用户可查看教练排期、课程主题及剩余名额，支持在线支付与改期（需提前24小时）。取消政策通常为：24小时内取消视为消耗课时，特殊情况可协商处理。建议绑定常用教练以确保训练连贯性。

场地所在的赞成宾馆五楼虽为独立运营区域，但可共享部分楼宇便利设施。楼下即有便利店、咖啡店及快餐店，满足训练前后补给需求。附近城站商圈餐饮选择丰富，从轻食沙拉到本地小吃一应俱全。储物方面，工作室提供基础置物架，贵重物品建议随身携带。