101健身(苏家邻里中心店)

101健身（苏家邻里中心店）位于杭州市临平区苏家街108号C02，是一家社区型综合健身场所，以瑜伽课程为核心特色之一。该场地依托邻里中心的便利位置，服务周边居民，环境整洁、氛围安静，适合不同阶段的瑜伽练习者。作为社区配套健身空间，其定位注重实用性与亲民性，通常配备基础但齐全的瑜伽设施，包括专业地垫、镜墙和通风系统，为学员提供安全舒适的练习环境。

该场地地处临平区核心居住区，交通便利。乘坐地铁9号线至荷禹路站，从B口出站后步行约800米（10分钟）即可到达。公交方面，可搭乘472路、485路、761M路至“苏家街南”或“临平第五中学”站，步行约5分钟。自驾用户可将车辆停放在苏家邻里中心配套停车场或周边公共停车位，建议高峰时段优先选择公共交通。

作为社区型健身场所，101健身的瑜伽课程定价较为亲民。单次体验课价格通常在30-50元之间，常规团课月卡价格参考区间为300-600元，具体根据课程频次和时长有所差异。私教课程价格一般在200-400元/节。实际价格以店内公示或线上平台（如大众点评、美团）最新信息为准，新用户常享有首课优惠或免费体验活动。

该场地日常营业时间为每日9:00至21:30，瑜伽课程多集中在上午9:30-11:30、下午14:00-16:00及晚间18:30-20:30三个时段。课程需提前预约，尤其周末及晚间黄金时段名额紧张。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议通过官方小程序或电话确认当日课表。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行热身，避免迟到影响课程节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯更卫生，部分课程虽提供垫子但数量有限。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物干扰体式完成。
4. 初学者优先选择标注“基础”或“入门”的课程，避免直接参加高强度流瑜伽。
5. 临平冬季湿冷，场馆虽有暖气，仍建议携带保暖外套用于课后放松阶段。
6. 关注其美团或大众点评店铺，常有新客特惠或节日促销活动。

瑜伽教室面积约80-100平方米，铺设专业防滑瑜伽地胶，墙面配置整面镜便于动作校正。教室配备中央空调、新风系统及柔和照明，确保空气流通与舒适光线。更衣区与卫生间设于同一楼层，虽无独立淋浴间，但提供基础洗漱设施。储物柜为开放式或简易锁柜，建议贵重物品随身携带。

101健身提供多种会员选项，包括次卡（10次/20次）、月卡、季卡及年卡。月卡适用于每周固定上课人群，价格约400-550元；季卡享9折优惠，年卡则赠送私教体验课。会员可优先预约热门时段，并参与不定期举办的会员专属工作坊（如冥想、呼吸法专题）。部分卡种支持冻结，适用于短期外出需求。

场馆配备2-3名全职瑜伽教练，均持有RYT200或国内体育总局认证资质，教学经验普遍在3年以上。课程以小班团课为主（每班8-12人），确保指导质量。私教服务按需预约，价格透明，首次咨询免费。课程类型涵盖哈他瑜伽、阴瑜伽、流瑜伽及产后修复，满足不同人群需求。

课程可通过“101健身”微信小程序、美团或大众点评平台在线预约，操作简便且支持实时查看余位。取消预约需至少提前6小时，否则视为已消费。现场也可电话预约，但热门时段建议线上锁定名额。首次到访用户需提前注册个人信息并签署健康声明。

场地所在的苏家邻里中心内设有便利店、轻食咖啡店及社区书吧，课后可便捷补充能量或放松休憩。邻近还有临平第五中学、社区公园等，适合课前晨练或课后散步。运动用品方面，周边暂无专业瑜伽装备店，建议自备或通过线上平台提前购置。

联系电话：19357338221;19357338229