UP fitness健身工作室(翁梅店)

UP fitness健身工作室（翁梅店）位于杭州市临平区翁梅新苑一区西门南80米，是一家社区型精品健身工作室。该场地主打小而精的训练环境，适合周边居民及上班族进行力量训练、有氧锻炼和功能性训练。作为本地口碑较好的健身场所之一，其以高性价比、干净整洁的环境和基础齐全的器械配置受到用户欢迎。虽然规模不大，但布局合理，注重私密性和训练效率，是临平翁梅片区较为便利的健身选择。

联系电话：15306810208

乘坐杭州地铁9号线至翁梅站，从C出口出站后步行约600米（约8分钟）即可到达。公交方面，可搭乘472路、485路、386M路等至“翁梅社区”或“翁梅新苑”站，下车后步行约3-5分钟。自驾前往可停放在翁梅新苑周边道路划线停车位或附近小型商业体停车场，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类社区健身工作室通常采用会员制收费模式。参考临平区同类场地价格，单次体验价约为30-50元，月卡价格在300-500元之间，季卡约800-1200元，年卡普遍在2500-3500元区间。部分时段可能推出新人优惠或团报折扣。具体价格以场地实际公布为准，建议通过线上平台查看最新套餐信息。

作为社区型健身工作室，UP fitness翁梅店一般营业时间为每日9:00至22:00，节假日照常开放。由于场地面积有限，高峰时段（18:00-21:00）可能出现器械紧张情况，建议提前预约或错峰锻炼。部分课程需按课表参与，私教课程需单独预约。

1. 建议避开工作日晚18:00-21:00及周末上午10:00-12:00的高峰时段，以获得更流畅的训练体验。
2. 自带运动毛巾、水杯和训练手套，部分器械使用频繁，个人用品可提升卫生与舒适度。
3. 首次到访可申请免费体验或低价试训，便于判断场地是否符合自身训练需求。
4. 穿着防滑运动鞋入场，避免穿黑底鞋以防损伤地面。
5. 关注其微信公众号或大众点评页面，常有新会员优惠或节日促销活动。

场地配备基础但齐全的健身器械，包括史密斯机、深蹲架、哑铃套装（通常覆盖2kg-30kg）、杠铃、卧推凳、龙门架、有氧设备（如跑步机、椭圆机）以及TRX悬挂训练系统。地面铺设专业橡胶地垫，减震防滑。设有独立更衣区域和基础储物柜，淋浴设施视具体门店配置而定，建议首次到访时确认是否提供洗浴服务。

UP fitness翁梅店提供多种会员选项，包括次卡、月卡、季卡和年卡。会员权益通常包含不限次使用器械区、免费参加常规团课（如HIIT、核心训练等）、专属储物柜使用权及生日月福利。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），具体规则需在购卡时确认。老会员推荐新用户常可获得额外训练周或私教体验课奖励。

工作室提供专业私教服务，教练均持有国家职业资格认证或ACE、NASM等国际认证。私教课程价格参考杭州社区健身房标准，单节约150-250元，12节起售可享折扣。此外，每周安排3-5节免费或会员专享的团体课程，如燃脂搏击、壶铃训练、拉伸恢复等，具体课表张贴于前台或通过社群发布。

可通过大众点评、美团或微信小程序搜索“UP fitness”进行线上预约，部分课程和私教需提前24小时锁定时段。器械区通常无需预约，但高峰时段建议电话确认场地人流情况。取消或更改私教课程需至少提前6小时通知，否则可能视为已消耗课时。

场地紧邻翁梅新苑社区，周边生活配套成熟。入口处设有饮水机和休息座椅，部分时段提供免费WiFi。附近有便利店、水果店和小型餐饮店，满足训练前后补给需求。虽无专属运动用品商店，但基础配件（如蛋白粉、运动绷带）可在前台咨询购买。储物柜为密码锁或扫码开锁式，安全性良好。