柴家坞村钱家角健身点
活动类型
场地概况
柴家坞村钱家角健身点是临平区塘栖镇一处典型的乡村社区健身场所,服务于柴家坞村及周边居民。该健身点属于杭州市全民健身工程的一部分,通常配备基础的室外健身器材,如漫步机、扭腰器、上肢牵引器、太极揉推器等,适合中老年居民日常锻炼和轻度有氧活动。场地环境开阔,地面多为硬化或塑胶铺装,整体维护良好,体现了杭州农村地区公共体育设施的标准化建设水平。
交通指南
该健身点位于杭州市临平区塘栖镇柴家坞村20组,建议自驾或骑行前往。从临平城区出发,沿望梅路向北转入塘栖方向,经人民路、绿荫街后进入柴家坞村,全程约15公里,车程约25分钟。公共交通可乘坐公交486路或472路至“柴家坞”站,下车后步行约500米即达。村内道路较窄,建议将车辆停放在村口指定区域或附近空地,避免影响村民通行。
费用说明
作为政府主导建设的公益性健身点,柴家坞村钱家角健身点对公众免费开放,不收取任何门票或使用费用。无需会员卡或预约,全天候供村民及访客使用。具体价格以场地实际公布为准,但根据杭州市农村健身设施统一政策,此类场地长期维持零收费运营。
开放时间
该健身点为开放式户外场地,无固定关闭时间,全天24小时可进入使用。由于无专人值守,建议在日间或傍晚光线充足时段锻炼,以确保安全。无需预约,随到随用,节假日照常开放。
实用贴士
1. 推荐在清晨6:00–8:00或傍晚16:00–18:00锻炼,避开正午强光和冬季低温时段。
2. 冬季(12月)早晚气温较低,建议穿着防风保暖运动服,并做好热身以防肌肉拉伤。
3. 场地为露天设计,雨雪天气地面可能湿滑,不建议使用健身器材。
4. 器材为公共设施,请按标识正确使用,避免儿童单独操作高风险设备。
5. 自带饮用水和毛巾,现场无饮水或储物服务。
6. 尊重村民生活空间,避免高声喧哗或长时间占用器材。
场馆设施
该健身点为室外开放式布局,配备8–12件标准全民健身路径器材,包括有氧训练类(如椭圆机、健骑机)、力量训练类(如双人坐蹬器、肩关节康复器)及柔韧性训练设备(如伸腰展背架)。器材品牌多为金陵、泰山等国内主流公共体育设施供应商,符合GB 19272-2011《室外健身器材的安全通用要求》。地面采用透水混凝土或EPDM颗粒塑胶,具备一定缓冲性。无更衣室、淋浴间或室内休息区。
会员体系
该场地为公益性公共健身点,不设会员制度,不提供月卡、季卡或年卡服务。所有设施面向公众免费开放,无专属权益或积分体系。如需系统化健身指导,建议前往临平城区内的商业健身房或社区文体中心。
教练服务
柴家坞村钱家角健身点不配备专职教练,亦不提供团体课程或私教服务。使用者需自行掌握器材使用方法。建议初次使用者参考器材旁张贴的使用图示,或通过“浙里办”APP中的“全民健身”模块获取标准动作指导视频。对于老年人,可联系村委申请社区健康志愿者协助指导。
预订方式
该场地为开放式公共空间,无需预订,不设预约机制。所有器材先到先得,高峰时段(如早晨7:00–8:00)可能出现短暂排队,建议错峰使用。无线上预订平台或电话预约渠道。
周边配套
健身点周边为典型江南村落环境,无商业配套。最近的小卖部位于柴家坞村主干道旁,步行约300米,可购买瓶装水和简单零食。无专用储物柜、休息座椅较少,建议自备折叠凳。附近有村文化礼堂和小广场,可供锻炼前后短暂休憩。无运动用品商店,需提前自备手套、运动鞋等装备。
适用人群
该健身点主要面向中老年人群及青少年进行低强度日常锻炼,特别适合进行晨练、康复训练、基础体能维持等活动。器材设计以安全性与易用性为主,不适合高强度力量训练或专业健身需求。家庭用户可在监护下带儿童使用部分亲子型器材,但需注意安全防护。