熊猫一号健身工作室(国贸写字楼店)

熊猫一号健身工作室（国贸写字楼店）位于杭州市富阳区江滨西大道56号国贸写字楼12B1301，是一家专注于功能性训练与私教服务的精品健身工作室。该场地以小而精的运营模式著称，主打一对一私教课程和小团体训练，注重训练效果与客户体验。工作室环境整洁、通风良好，配备专业健身器械，适合追求高效训练和个性化指导的健身人群。

可乘坐地铁6号线至“桂花西路”站，出站后步行约1.2公里（约15分钟）即可到达；或搭乘公交线路至“江滨西大道北”站，步行约500米。自驾用户可导航至“国贸写字楼（富阳）”，周边有公共停车场及写字楼配套停车位，但高峰时段建议提前规划停车。

该类精品私教工作室通常采用课程包收费模式，单节私教课价格参考区间为200-400元，具体根据教练资历和课程类型有所差异。部分工作室提供体验课（约99元/节），团课价格一般在50-100元/节。会员体系多以课程卡形式存在，不设传统月卡。具体价格以场地实际公布为准。

作为城市写字楼内的健身工作室，其营业时间通常为每日10:00至22:00，部分教练可预约早间或晚间加训时段。由于采用预约制教学，不设自由入场时段，所有训练需提前通过微信或电话预约确认教练档期。节假日照常开放，但需提前3天以上预约。

1. 首次到访建议提前预约体验课，了解教练风格与训练体系。
2. 工作室空间有限，建议准时到达，避免影响后续课程安排。
3. 自带运动毛巾、水杯和训练鞋，部分器械使用需配合防滑手套。
4. 写字楼电梯高峰时段（18:00-19:30）可能等待较久，建议错峰抵达。
5. 私教课程通常不可转让，购买前请确认自身训练计划稳定性。
6. 关注其官方社交媒体账号，常有新客优惠或团课限时活动。

作为精品型健身工作室，场地面积适中，配备TRX悬挂训练系统、战绳、壶铃、哑铃组、深蹲架、史密斯机、瑜伽垫及泡沫轴等基础功能性训练设备。地面采用专业减震地胶，墙面设有全身镜和动作提示图示。虽无独立淋浴间，但提供更衣区域和储物柜，适合下班后直接训练。

该工作室主要采用课程包制而非传统会员卡。常见套餐包括10节、20节、30节私教课程包，购买越多单价越低。部分教练提供定制化周期训练计划（如8周减脂营、12周增肌计划）。老学员续课或推荐新客常享额外赠课或折扣权益。暂未发现公开的年卡或无限次团课会员选项。

所有课程由持证教练一对一指导，教练普遍具备NSCA、ACE或国内职业资格认证，部分拥有康复训练或孕产专项背景。除私教外，定期开设4-6人小团课，主题涵盖核心强化、燃脂循环、体态矫正等。私教价格因教练经验而异，资深教练单节可达350-400元。课程内容高度个性化，首次训练包含体测与目标评估。

训练需通过微信直接联系教练或工作室客服进行预约，部分教练开通了线上日历系统供学员自主选时段。取消或改期需至少提前12小时通知，否则可能视为已消耗课程。不支持临时到场训练，所有服务均需提前确认档期与教练安排。

国贸写字楼内设有便利店、咖啡店及简餐档口，训练前后可便捷补充能量。周边1公里内有多个住宅区和商业街，餐饮选择丰富。工作室内部提供免费饮用水和基础消毒用品，储物柜可临时存放个人物品，但贵重物品建议随身携带。

联系电话：19011235307