As The Sun·普拉提

As The Sun·普拉提位于杭州市萧山区市心北路108号新世界财富中心4704室，是一家专注于普拉提训练的精品健身工作室。该场地以小班教学和个性化指导为特色，环境安静私密，适合注重体态矫正、核心强化及产后恢复的人群。工作室采用专业普拉提器械，包括Reformer床、凯迪拉克架等，整体空间设计简约现代，强调功能性与舒适性结合。

可乘坐地铁2号线至建设一路站，从C出口出站后步行约600米（8分钟）即可到达新世界财富中心。公交方面，附近有“市心北路金城路口”站，途经线路包括705路、720路、726路等。自驾前往可停靠新世界财富中心地下停车场或周边商业体如博地中心、开元广场的公共停车场，车位相对充足。

该类精品普拉提工作室通常采用课程包或会员制收费。参考杭州同类场地定价，单节私教课价格在300–500元之间，小班课（3–6人）单节约120–200元。月度会员卡价格一般在2000–3500元区间，包含固定次数课程。具体价格以场地实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

作为城市核心区的专业健身工作室，As The Sun·普拉提通常营业时间为每日9:00–21:00，部分时段可能根据课程安排灵活调整。所有课程均需提前预约，尤其是周末及晚间黄金时段（18:00–20:30），建议至少提前1–2天通过微信或小程序确认并锁定席位。

1. 首次体验建议选择小班入门课，便于了解自身适配度。
2. 穿着贴身但有弹性的运动服，避免宽松衣物影响动作判断。
3. 提前10分钟到场，用于签到、换鞋及与教练沟通身体状况。
4. 普拉提强调呼吸与控制，初学者不必追求动作幅度，重在感受肌肉发力。
5. 产后或有腰椎问题者，务必提前告知教练，以便调整动作方案。
6. 工作室通常提供防滑袜（或要求自备），禁止赤脚或穿普通运动鞋上器械。

场地配备多台专业级普拉提器械，包括Balanced Body或Merrithew品牌的Reformer床、凯迪拉克训练架、梯桶及脊柱矫正器等。地面铺设专业减震地胶，墙面设有全身镜与扶杆，辅助动作校准。更衣区与洗手间干净整洁，虽无独立淋浴间，但提供基础洗漱用品和储物篮。整体空间布局紧凑高效，确保每位学员获得充分关注。

工作室提供多种会员选项，包括10节/20节课程包、月度无限次小班卡及年度私教套餐。会员可享受优先选课权、生日赠课、转介绍优惠等权益。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），具体规则需签约时确认。新用户通常可享首节体验价或赠课活动，建议关注其官方微信公众号获取最新促销信息。

所有教练均持有国际认证资质（如PMA、STOTT PILATES或BASI认证），具备3年以上教学经验，部分教练有康复训练或舞蹈背景。课程形式涵盖私教（1对1）、双人课及4–6人小班课。团课每周排期固定，主题包括核心强化、肩颈舒缓、产后修复等，私教课可根据个人目标定制训练计划。

课程需通过官方微信小程序或企业微信进行预约，系统实时显示可约时段与剩余名额。取消或改约需至少提前12小时操作，否则视为已消费。首次到访建议先联系客服进行需求评估，以便匹配合适课程类型与教练。不接受现场临时加入课程。

新世界财富中心为高端写字楼，1–2层设有咖啡店（如Manner、瑞幸）、轻食简餐及便利店，方便课前补充能量或课后放松。大楼内配备直饮水机、休息座椅及免费Wi-Fi。储物柜为开放式置物篮，贵重物品建议随身携带。周边300米内有药店、银行及共享充电宝点位，生活便利度高。

联系电话：15558115057