中田健身工作室(古墩路店)

中田健身工作室（古墩路店）是位于杭州市余杭区的一家社区型连锁健身工作室，主打高性价比、小而精的私教与团课结合模式。该品牌在全国拥有数百家门店，以标准化课程体系和专业教练团队著称。古墩路店地处勾庄佳苑西南门，服务周边居民及上班族，空间布局紧凑高效，注重训练氛围与功能性训练区域配置，适合追求高效锻炼的健身人群。

该工作室位于古墩路勾庄佳苑西南门1640-1，距离地铁2号线金家渡站约1.2公里，步行约15分钟；也可在地铁4号线好运街站下车后骑行约800米。公交方面，可乘坐349路、372路、389路至“古墩路池华街口”或“勾庄佳苑”站，步行约5分钟即达。自驾用户可停放在勾庄佳苑周边公共停车位或附近商业体停车场，但高峰时段车位较紧张，建议优先选择公共交通。

中田健身工作室采用会员制收费模式，不设单次体验价格。根据其全国统一标准及杭州地区定价策略，月卡价格通常在599–799元之间，季卡约1399元，年卡约3999元。部分新店开业或促销期间可能提供首月特惠（如299元体验月卡）。私教课程另计，单节价格约200–300元，具体以门店实际公示为准。所有价格均包含团课参与、基础器械使用及储物柜服务。

该工作室营业时间为每日7:00–22:00，全年无休（含法定节假日），但节假日期间课程安排可能调整。所有训练需提前通过“中田健身”官方小程序预约，尤其是热门时段（如18:00–21:00）的团课和私教时段，建议至少提前1–2天预约以确保名额。未预约无法入场，现场不接待临时到访客户。

1. 首次到店务必携带身份证进行实名登记，并下载“中田健身”小程序完成绑定。
2. 建议穿着防滑运动鞋和透气训练服，场馆禁止穿牛仔裤、拖鞋或硬底鞋入场。
3. 团课强度较高，新手建议先预约免费体测并咨询教练制定适应性计划。
4. 高峰时段（工作日晚18:00–21:00）人流量大，储物柜紧张，建议轻装前往。
5. 门店不提供毛巾和饮用水，需自备水杯及擦汗毛巾。
6. 如需取消预约，须在课程开始前2小时通过小程序操作，否则视为已消费。

作为中田健身的标准社区店，古墩路店面积约150–200平方米，划分为力量训练区、有氧区、功能性训练区及小型团课区。配备主流品牌器械（如悍马Hammer Strength风格的力量架、TRX悬挂系统、战绳、壶铃、哑铃组等），有氧设备包括跑步机、椭圆机和划船机。更衣室为男女分隔简易式，配备基础储物柜和挂衣钩，但无独立淋浴间——这是该品牌多数社区店的统一配置，建议训练后回家洗浴。

中田健身实行全国统一的会员制度，古墩路店支持月卡、季卡、半年卡及年卡四种类型。会员权益包括：无限次参加常规团课（如燃脂搏击、核心塑形、HIIT等）、使用全部器械、参与会员专属挑战赛及体测服务。部分套餐含1–2节免费私教体验课。老会员续费或推荐新客可享额外赠课或折扣，具体活动可通过门店顾问或小程序“我的权益”查看。

所有教练均持有国家职业资格认证（国职证书）及中田内部培训认证，具备至少2年以上执教经验。门店提供1对1私教、小团体课（2–4人）及常规大团课三种教学形式。团课每日安排4–6节，涵盖减脂、增肌、体态矫正等主题，课程表每周更新。私教按课包销售（通常12节起购），可定制训练计划并跟踪体测数据。教练不允许私下收费，所有服务必须通过官方系统下单。

所有训练时段及课程必须通过“中田健身”微信小程序预约。首次使用需注册并绑定门店（选择“古墩路店”），之后可查看实时可约时段、教练排班及课程内容。支持提前7天预约，每节团课限12–15人。取消规则严格：开课前2小时内不可取消，否则扣减一次课时。建议开启小程序通知，以便接收课程变动提醒。

门店位于勾庄佳苑小区临街商铺，周边生活配套成熟。入口处设有自助饮水机（需自备水杯），店内提供免费Wi-Fi和手机充电插座。附近200米内有便利店（十足、天猫小店）、轻食简餐店（如沙拉厨房、瑞幸咖啡）及水果店，适合训练前后补充能量。无专用停车场，但小区外围道路及邻近商场（如城北万象城，约1.5公里）提供收费停车服务。

联系电话：0571-85185056;400-862816