小黑裙瑜伽.普拉提(华夏之心馆)(暂停营业)

小黑裙瑜伽·普拉提（华夏之心馆）位于杭州市余杭区景兴路928号华夏之心写字楼1702室，是一家专注于女性身心健康的精品瑜伽普拉提工作室。该馆以私密、安静、高质感的空间设计著称，主打小班教学与一对一私教服务，课程涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、空中瑜伽及器械普拉提等。根据公开信息显示，该场馆目前已暂停营业，建议关注其官方渠道获取复业动态。

该场地地处余杭区未来科技城核心区域，距离地铁5号线“永福站”约800米，步行约10分钟；也可乘坐公交3113M路、420路至“景兴路文一西路口”站下车。自驾用户可停靠华夏之心写字楼地下停车场或周边商业体如万达广场、EFC欧美金融城的公共停车场，车位相对充足。

在正常营业期间，该类精品瑜伽普拉提工作室单次课程价格通常在150-300元之间，月卡价格约2000-3500元，季卡和年卡享有更高折扣。私教课程按课时计费，普遍在400-600元/节。具体价格以场地实际公布为准，当前因暂停营业暂无法提供最新资费信息。

正常运营状态下，此类高端瑜伽工作室一般营业时间为每日9:00-21:30，部分周末场次可能延长至22:00。课程需提前预约，尤其热门时段（如晚间18:30-20:30）常需提前3-5天锁定名额。目前该馆处于暂停营业状态，暂不接受预约。

1. 瑜伽练习建议空腹或餐后2小时进行，避免低血糖或不适。
2. 自备瑜伽垫、毛巾和水杯，部分高端场馆虽提供消毒垫具，但个人用品更卫生安心。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，便于教练观察体态并给予精准调整。
4. 初学者优先选择基础哈他或阴瑜伽课程，避免盲目尝试高难度流派。
5. 若场馆暂停营业，可关注其官方公众号或小红书账号获取复业通知及临时替代场地推荐。

作为精品型瑜伽普拉提空间，该馆原配备专业Reformer普拉提床、凯迪拉克架、梯桶等器械，地面铺设环保TPE或天然橡胶地胶，墙面设整面镜与扶杆系统。空间采用新风系统与静音空调，确保空气流通与温度舒适。更衣区设有独立储物柜，但未配置淋浴间，符合多数城市瑜伽工作室的轻配套模式。

该工作室采用阶梯式会员制度，包含次卡（10次/20次）、月卡、季卡及年卡选项。会员可享受课程优先预约权、生日赠课、专属主题工作坊参与资格及转卡转让服务。部分套餐含免费体态评估与训练计划定制，契合中高端用户对个性化服务的需求。

教练团队均持有国际认证资质（如PMA、RYT、BASI等），具备3年以上教学经验，擅长产后修复、脊柱调理及运动损伤康复等专项领域。团课人数严格控制在6人以内，确保教学品质；私教课程支持按目标定制周期训练方案，包括减脂塑形、体态矫正及备孕调理等方向。

正常运营期间，课程通过“小黑裙瑜伽”官方微信小程序或合作平台（如大众点评、美团）进行线上预约。用户需实名注册并绑定支付方式，预约成功后不可随意取消，临近开课2小时内取消将视为消耗课时。当前因暂停营业，所有预订通道已关闭。

华夏之心写字楼周边商业配套成熟，步行5分钟内可达咖啡馆（如Seesaw、Manner）、轻食餐厅及便利店，适合课前补充能量或课后放松交流。EFC欧美金融城内设有运动品牌店（如Lululemon、Keep线下店），方便购置专业装备。写字楼大堂提供快递柜与休息座椅，整体环境现代且便利。

联系电话：19357065767