由己瑜伽生活馆

由己瑜伽生活馆位于杭州市富阳区金苑路大家悦墅商铺541号，是一家专注于瑜伽练习与身心疗愈的社区型生活馆。场馆环境静谧，注重空间美学与自然元素融合，营造出适合深度练习的氛围。作为富阳本地较受关注的瑜伽空间之一，该馆强调“由内而外”的生活方式理念，课程涵盖哈他、流瑜伽、阴瑜伽及修复瑜伽等主流体系，适合不同阶段的练习者。

可乘坐富阳区内公交线路至“大家悦墅”或“金苑路”站点下车，步行约3-5分钟即达。自驾前往可导航至“大家悦墅商铺541号”，周边有社区及商业配套停车场，建议使用高德或百度地图实时查看车位情况。距离富阳主城区中心约6公里，车程15分钟左右。

该类社区瑜伽馆单次体验价格通常在80-150元之间，月卡价格参考区间为800-1500元，季卡和年卡享有更高折扣。具体价格以场馆实际公布为准，部分新用户可享首课优惠或免费体验活动。

作为常规瑜伽生活馆，营业时间一般为每日9:00-21:30，课程多集中在上午9:30-11:30及傍晚18:00-21:00两个时段。需提前预约课程，不接受临时空降。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议通过官方渠道确认当日课表。

1. 建议提前10-15分钟到场签到并进行简单热身
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分场馆提供租赁但数量有限
3. 穿着贴身透气的运动服装，避免宽松衣物影响体式完成
4. 餐后至少间隔1.5小时再练习，避免不适
5. 初学者优先选择哈他或基础流课程，循序渐进
6. 关闭手机或调至静音，保持练习空间的宁静氛围

场馆采用木质地板与柔和灯光设计，配备专业防滑瑜伽垫、瑜伽砖、伸展带、抱枕及毛毯等辅具。空间通风良好，设有独立更衣区与储物柜，部分区域配有香薰与背景音乐系统，营造沉浸式练习环境。虽无淋浴设施，但提供基础洗漱用品与消毒湿巾。

提供月卡、季卡及年卡三种会员类型，会员可享受全部团课无限次参与、优先预约热门时段、专属主题活动邀请及生日月赠课等权益。新会员首次购卡常含赠课或折扣，老会员续费亦有阶梯优惠。具体方案需到店或通过线上平台咨询获取。

由己瑜伽生活馆的授课老师均持有RYT（Registered Yoga Teacher）或国内权威瑜伽师资认证，具备3年以上教学经验。课程以小班制为主（每班8-12人），确保指导质量。私教课程按60分钟计费，价格区间约200-350元/节，可根据个人需求定制训练计划。

课程需通过微信小程序或大众点评/美团平台提前预约，支持在线选课、选时段及取消操作。取消预约需在开课前2小时完成，否则视为已消费。首次到访建议添加馆方客服微信，便于接收课程变动通知及活动信息。

场馆位于大家悦墅社区商业街，周边有咖啡馆、轻食店及便利店，适合课后补充能量。休息区提供茶饮与阅读角，部分时段可预约冥想或小型分享会。附近无大型商场，但生活便利度较高，满足基本休憩与补给需求。

该馆课程体系覆盖广泛，特别适合都市上班族、产后修复女性、中老年养生群体及瑜伽初学者。课程节奏舒缓与动态结合，注重身心平衡，不追求高强度体式挑战，强调呼吸与觉知的培养，是富阳区域内注重生活品质人群的理想选择。

联系电话：13588379202