我沃健身工作室(蓝爵国际店)

我沃健身工作室（蓝爵国际店）位于杭州市萧山区核心居住区，紧邻盛元·蓝爵国际东门，是一家以功能性训练、力量训练和团体课程为特色的精品健身工作室。该场地主打小而精的私教与团课结合模式，环境整洁、器械布局合理，适合追求高效训练和个性化指导的都市健身人群。作为社区型健身空间，其定位偏向中高端，注重会员体验与训练效果。

该工作室距离地铁2号线金鸡路站D口步行约330米，步行时间约4分钟，交通极为便利。公交方面，附近有“金鸡路建设一路”“建设一路金鸡路”等站点，多条线路如705路、710路、720路等均可到达。自驾用户可停靠蓝爵国际周边商业或住宅配套停车场，但高峰时段车位较紧张，建议优先选择地铁出行。

作为精品健身工作室，我沃健身蓝爵国际店主要采用私教课程和会员制收费模式。单节私教课程价格通常在300-500元之间，具体根据教练资历和课程类型浮动；团课单次体验价约为80-120元。月度会员套餐（含固定次数团课+基础器械使用）参考价格为1200-2000元。具体价格以店内实际公示或官方小程序为准。

该工作室常规营业时间为每日9:00至22:00，节假日照常开放，但课程安排可能有所调整。由于采用预约制教学模式，所有训练（包括器械自由使用时段）均需提前通过微信小程序或电话预约，不接受临时到店直接入场。建议至少提前24小时预约，高峰时段（晚间18:00-21:00）需更早锁定名额。

1. 首次到访建议提前联系客服了解当前教练排期与课程空位。
2. 工作室空间有限，高峰时段人流密集，推荐选择工作日上午或下午非繁忙时段训练。
3. 自带运动毛巾、水杯和训练手套，部分器械使用需配合个人防护装备。
4. 穿着防滑训练鞋，避免硬底或黑底鞋以免损伤地面。
5. 团课以功能性训练、HIIT、TRX为主，初学者可申请免费体测与课程试听。
6. 课程开始前15分钟签到，迟到超过10分钟视为放弃，可能无法退费或改期。

场地虽为精品型工作室，但器械配置齐全，涵盖自由重量区（哑铃、杠铃、壶铃）、功能性训练区（战绳、药球、TRX悬挂带、跳箱）、有氧设备（划船机、跑步机）及拉伸恢复区。地面采用专业橡胶地垫，减震防滑；墙面配备全身镜与动作提示图。更衣与淋浴设施简洁但功能完备，提供基础洗护用品，储物柜需自备锁具或使用电子扫码柜。

工作室提供多种会员选项：单次体验卡、10/20节私教包、月度综合卡（含团课+器械使用）、季度及年度会员。会员权益包括优先预约权、专属训练计划、体成分定期检测、营养指导及节日专属活动。新会员首月常享85折优惠或赠送1节私教课，具体活动可通过其官方微信公众号查看。

所有教练均持有国家职业资格认证或ACE、NASM等国际认证，具备3年以上执教经验。课程类型覆盖增肌、减脂、体态矫正、产后恢复及运动表现提升。私教课程按1对1定制，团课每班限8-12人，确保动作指导质量。每周更新团课表，包含晨间燃脂、午间核心、晚间力量等不同时段选项，满足上班族多样化需求。

预订主要通过“我沃健身”微信小程序完成，支持查看教练简介、课程空位、在线支付及取消操作。取消规则为：课程开始前24小时以上可免费改期或退款，24小时内取消将扣除当节课时。首次预约需填写健康问卷并完成基础体测，以确保训练安全。不支持现场排队候补，务必提前规划。

工作室位于蓝爵国际商业裙楼，周边生活配套成熟。入口处设有休息等候区，提供饮水机与Wi-Fi。步行5分钟内有便利店、轻食沙拉店、咖啡馆，适合训练前后补充能量。附近无大型运动用品商店，建议自备训练装备。社区内设有公共卫生间，但训练期间建议使用场内更衣室设施。

联系电话：17606706835