依灵瑜伽生活馆(淘宝城分店)

依灵瑜伽生活馆（淘宝城分店）位于杭州市余杭区五常街道赛银国际商务中心8幢2层203室，是一家专注于瑜伽教学与身心疗愈的社区型瑜伽馆。场馆环境安静整洁，采光良好，注重营造舒缓放松的练习氛围。作为依灵瑜伽在余杭的重要分店，该馆服务周边居民及西溪板块办公人群，课程涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及产后修复等，适合不同基础的学员。

可乘坐地铁5号线至蒋村站，从C出口出站后步行约1.2公里（约15分钟）到达；或搭乘公交1304M路、279路至“五常大道洪园路口”站，步行约500米即达。自驾用户可导航至“赛银国际商务中心”，周边设有商业配套停车场，建议使用高德或百度地图实时查询车位情况。

该类社区瑜伽馆单次体验课价格通常在88-128元之间，常规团课月卡价格约为600-900元，季卡约1500-2200元。私教课程按课时计费，市场参考价为300-500元/节。具体价格以场馆实际公布为准，新用户首次到店常享体验优惠。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，周末增设亲子瑜伽及冥想工作坊。所有课程需提前预约，可通过官方微信公众号或大众点评平台进行线上排课与签到，临时到场可能无法安排合适课程。

1. 建议提前10分钟到场，完成签到并调整呼吸状态
2. 自带瑜伽垫更卫生，场馆虽提供租赁但数量有限
3. 穿着贴身透气的运动服，避免宽松衣物影响体式判断
4. 餐后至少间隔1.5小时再练习，避免不适
5. 初学者优先选择标注“基础”或“入门”的课程
6. 冬季练习注意保暖，尤其肩颈与膝盖部位

场馆面积约150-200平方米，设有一间主教室，地面铺设专业防滑瑜伽地胶，墙面配备整面镜便于动作校正。空间配有恒温新风系统，冬季有地暖保障舒适度。更衣区与洗手间干净整洁，提供基础储物柜，但无独立淋浴设施，建议课后回家清洁。

提供月卡、季卡、年卡及次卡等多种会员选项。会员可享受优先选课、免费参加主题工作坊、生日月赠课等权益。部分套餐支持冻结服务（如因出差或生病），具体规则需在购卡时确认。老会员推荐新用户成功报名可获赠课程或周边礼品。

所有授课老师均持有RYT200或国内权威瑜伽教练认证，部分教师具备孕产、理疗或阿斯汤加专项资质。团课每日开设3-5节，涵盖不同时段与难度；私教需提前48小时预约，可根据个人目标定制课程计划，如减脂塑形、脊柱调理或压力缓解。

课程通过“依灵瑜伽”微信公众号进行线上预约，支持查看教师介绍、课程大纲及实时余位。用户需绑定手机号并预付费用锁定名额，取消需在开课前6小时操作，否则视为已消费。首次体验建议选择“新人专享课”以获得个性化引导。

场馆位于赛银国际商务中心内，楼下有便利店、轻食咖啡店及共享休息区。附近1公里内有盒马鲜生、西溪印象城等商业体，方便课后用餐或采购健康食材。场馆内部设有饮水机和基础瑜伽辅具（砖、带、毯），但不设零售商品区。

联系电话：19012703130