芷隐·瑜伽(亲亲家园店)

芷隐·瑜伽（亲亲家园店）位于杭州市余杭区古墩路亲亲家园商业文化中心5号2层，是一家专注于哈他瑜伽、流瑜伽及阴瑜伽等课程的社区型瑜伽馆。场馆环境静谧，装修风格融合自然元素与现代简约设计，营造出沉浸式练习氛围。作为本地口碑良好的瑜伽空间，该店注重小班教学与个性化指导，适合从初学者到进阶学员的各类人群。

可乘坐地铁2号线至“金家渡站”或“三墩站”，出站后步行约1.2公里（约15分钟）；或搭乘公交37路、97路、143路至“亲亲家园北”或“古墩路池华街口”站，步行约500米即达。自驾前往可停靠亲亲家园商业文化中心配套停车场或周边公共停车区域，车位相对充足。

该类社区瑜伽馆单次体验课价格通常在80–120元之间，月卡价格参考区间为600–900元，季卡约1500–2200元。具体价格以场馆实际公布为准，部分新用户可享首课优惠或团购特惠，建议通过大众点评或美团查看实时套餐信息。

营业时间一般为每日9:00–21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，周末增设亲子瑜伽或修复课程。所有课程需提前预约，可通过微信小程序或电话确认当日排课并锁定席位，避免满员无法入场。

1. 建议提前10分钟到场签到并进行简单热身，避免迟到影响课程节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程可能涉及辅具使用，场馆通常提供基础借用服务。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物干扰体式完成。
4. 餐后至少间隔1.5小时再练习，空腹或微饱状态最佳。
5. 初学者优先选择标注“基础”或“入门”的课程，避免盲目跟练高难度动作。
6. 冬季练习注意保暖，尤其肩颈与腰腹部位，课后及时添加外套以防受凉。

场馆配备专业防滑瑜伽地胶、镜面墙、柔和照明系统及独立新风循环装置，确保空气流通与练习安全。设有更衣区、储物柜及基础洗漱设施，虽无淋浴间，但提供干湿分离的清洁区域。整体空间布局合理，每节课限10–15人，保障练习私密性与指导质量。

提供月卡、季卡、年卡及次卡等多种会员选项，会员可享受优先选课、专属折扣及免费参加主题工作坊（如呼吸法、冥想夜等）权益。部分套餐含赠课或转赠权限，续费老会员常享额外课时奖励。具体方案需到店或通过官方渠道咨询确认。

所有授课老师均持有RYT200或国内权威瑜伽教练认证，具备3年以上教学经验。课程以小班团课为主，同时提供一对一私教服务（价格约200–350元/节），可根据个人目标定制训练计划。团课每日安排3–5节，涵盖晨间唤醒、午间舒缓及晚间深度修复等主题。

支持通过“芷隐瑜伽”微信公众号或小程序在线选课预约，也可致电门店直接登记。取消或改约需至少提前6小时操作，否则视为已消费课时。高峰时段（如晚间19:00–20:30）建议提前1–2天锁定名额。

场馆位于亲亲家园商业文化中心内，周边有轻食咖啡店、健康餐吧及便利店，方便课前补充能量或课后简餐。商场内设共享储物柜、休息座椅及母婴室，整体配套完善，适合家庭或上班族顺路练习。

联系电话：0571-88670289