李楠篮球训练基地(狮岭馆)

李楠篮球训练基地（狮岭馆）位于广州市花都区狮岭镇富民路48号，是一家专注于青少年及成人篮球技能提升的专业训练场馆。该基地以系统化教学和实战训练为核心，配备标准室内篮球场，地面采用专业运动地胶，具备良好的防滑与减震性能。场馆环境整洁，通风良好，适合日常训练、比赛及团队活动。作为花都区较具规模的篮球专项训练点，该基地在本地篮球爱好者中具有较高口碑。

可乘坐公交至“狮岭市场”或“狮峰中学”站，步行约5-8分钟即达。自驾导航至“李楠篮球训练基地(狮岭馆)”即可，富民路周边有临街停车位及小型公共停车场，但高峰时段车位紧张，建议提前到达或使用公共交通。距离广州北站约15公里，车程约25分钟；距地铁9号线马鞍山公园站约12公里，建议换乘公交或打车前往。

该类专业篮球训练基地通常采用课程制收费，单次体验课价格约80-120元，常规训练班按周/月计费，月卡价格区间在800-1500元之间，具体根据课程类型（基础班、提高班、私教等）有所差异。散场租用较少见，如开放散打，参考价格为60-100元/小时。具体价格以场地实际公布为准。

场馆一般营业时间为每日9:00至22:00，训练课程多集中在下午15:00后及晚间18:00-21:00时段。由于主要以预约制课程为主，非会员散客需提前联系确认是否开放自由打球。节假日照常运营，部分假期可能调整课程安排，建议提前通过官方渠道查询。

1. 建议穿着专业篮球鞋入场，禁止穿黑底鞋或硬底鞋，以免损伤地胶。
2. 训练前务必做好热身，场馆提供基础急救包，但个人防护装备（如护膝、护踝）需自备。
3. 高峰时段（18:00-21:00）人流量大，如需自由练习，尽量选择工作日上午或下午非课时段。
4. 场馆内禁止饮食，可自带水杯，休息区设有饮水机。
5. 首次到访建议提前电话或微信咨询当日课程安排，避免与其他训练冲突。
6. 花都冬季早晚温差较大，注意保暖，场馆虽有通风但未设中央空调。

场馆设有一片标准室内全场（28m×15m），符合FIBA训练标准，配备专业篮球架、训练锥、战术板等基础教具。地面为绿色专业运动地胶，灯光采用无频闪LED照明，照度均匀。设有独立更衣区、储物柜及简易淋浴间，但淋浴设施较为基础，建议训练后尽快离场或自备毛巾。

基地主要采用课程会员制，提供周训卡、月卡、季卡等多种选择。月卡会员可享固定时段训练权益，并优先报名寒暑假特训营。部分套餐包含体能测试、技术评估及阶段性考核。新学员通常可享首课体验优惠，老会员推荐新学员可获赠课时。暂未公开年卡信息，具体权益以现场咨询为准。

场馆由持证篮球教练团队执教，多数教练具备CBA青训或省市级带队经验，部分曾参与校园篮球联赛指导。提供1对1私教（约200-300元/课时）、小班课（4-8人，约100-150元/人/课）及团队集训。课程内容涵盖基本功、战术配合、体能强化及实战对抗，适合6岁以上青少年及成人进阶训练。

训练课程需通过微信或电话预约，不支持大众点评或美团直接订场。首次报名需现场登记信息并试听。私教及团体包场可协商时间，通常需提前3-7天预约。取消课程需至少提前24小时通知，否则可能扣除课时。建议添加官方联系方式获取最新排课表。

场馆位于狮岭镇中心区域，周边餐饮、便利店密集，步行5分钟内有多家快餐店、奶茶店及超市。场内设有休息长椅和饮水设备，但无自营小卖部。附近有狮岭体育公园可供热身或拉伸，亦有运动品牌店可临时购买护具或替换衣物。停车建议使用富民路沿线划线车位或邻近商场停车场。

联系电话：15360592253;15360650873