正念沙龙:你的感官一直在“欺骗”你,看清痛苦的真相
本次正念沙龙聚焦感官知觉认知原理,解析眼耳鼻舌身意如何加工信息并制造偏见。活动包含理论讲解与室内正念行走练习,帮助参与者觉察感官抓取与自动化反应,从情绪困扰中抽离。现场提供盘腿、跪姿或沙发躺卧等多种休息方式,适合久坐及难以静坐人群。请通过原活动页面联系报名。
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本次正念沙龙聚焦感官知觉认知原理,解析眼耳鼻舌身意如何加工信息并制造偏见。活动包含理论讲解与室内正念行走练习,帮助参与者觉察感官抓取与自动化反应,从情绪困扰中抽离。现场提供盘腿、跪姿或沙发躺卧等多种休息方式,适合久坐及难以静坐人群。请通过原活动页面联系报名。
香港TVB《中年好声音4》十强选手郑仲豪(Maico)将于2026年11月8日在广州音乐唐人馆livehouse举办个人演唱会。演出延续其极具爆发力的Rock风格与独特骚灵唱腔,是继香港站后的第二场专场。现场设VIP ZONE对号入座及FAN ZONE两种票区,16:30开始入场,17:30正式演出至21:00结束。
本次正念沙龙旨在帮助参与者打破无意识的情绪反应与自动化行为模式,如拖延、成瘾及情绪失控。活动通过身体扫描、情绪命名及认知觉察等实操练习,引导大家从对抗欲望转向自我觉察与接纳。现场将体验冥想与正念呼吸,学习在冲动瞬间建立观察者视角,清理限制性信念并植入新认知。这是一场注重身心体验的互动沙龙,非纯理论讲座,适合希望提升自我觉知、转化行为模式的参与者。
11月8日下午,深圳南山区塘朗山桃源村龙珠门将举办秋日徒步社交活动。参与者将通过盲盒分组与登山关卡游戏进行互动破冰,在攀登百尺天梯过程中增进交流并欣赏城市全景。费用98元含策划、零食及领队服务,下山后聚餐自愿参加且费用AA。活动旨在通过户外运动促进陌生人社交,请通过原活动页面联系报名。
本次徒步穿越武汉江夏区大花山、青龙山、八分山三座山脉,全程约23至26公里,累计爬升1000米,途经17座山峰。路线包含沙石路与绿道,雨天正常进行。活动强度较高,对体能有一定考验,但难度评级为低。集合点位于江夏大道大花山公交站,支持地铁及自驾前往,途中可随时下撤。
11月8日徒步无锡冠嶂古道,全程约6公里,爬升450米。路线兼顾登山与太湖观景,途经灵山胜境外围。活动提供往返包车及户外保险,午餐自理。需自备登山鞋、雨具等装备,适合身体健康者参与,请准时集合。
《X的献身:疯人院事件》是获美国加州SUREN DRAMA CLUB授权的沉浸式悬疑喜剧。故事设定于1957年玛丽亚疯人院,围绕密室谜案与四位“疯子”展开。观众可参与投票、指认凶手及上台互动,体验深度沉浸破案乐趣。演出时长100分钟无中场休息,1.2米以下儿童谢绝入场,票品售出后不支持退换。
本次城市徒步从马当路地铁站出发,经重庆北路、人民大道至浙江电影院,全程约4.0公里,耗时约2.5小时。路线聚焦老上海跑马厅变迁及马立斯家族历史,沿途参观大韩民国临时政府旧址、西成里、均乐邨等历史建筑,由领队讲解远东第一跑马厅、金九旧居及格致中学等人文故事。
Paradise Lost演出将于2026年11月8日20:00至23:00在上海FENRIR Shanghai举办。参演阵容包括Mesmerise、夜裡翻牆、飞天宇宙船及GOLD TEISCO。场馆位于长宁区番禺路222弄55号B1层103单元。当前开放预售票与全价票两种购票选项,最低票价48元起。
2026年11月8日,独立音乐演出“她吃了那朵花·贰拾柒”在北京黄昏黎明DDC举办。活动集结当第一道裂缝出现时我所见到的、風時計Kazetoke等八组艺人,于上午11:05至晚间19:15进行全天展演。现场设站席观演,提供未雨票、现世票及双人三人套票。场馆位于朝阳区神路街39号地下一层,入场需遵守禁烟、禁食及禁止儿童入内等规定,非不可抗力因素门票不支持退换。
深圳第三届漫次方嘉年华于2026年11月8日在龙岗区平湖街道新芽里B1举办。活动特邀春日狸、禾央担任嘉宾,阿妖担任主持。现场为室内封闭场地,预计时长约420分钟。购票无需实名,儿童须持票入场,凭电子票二维码直接核验进场。每笔订单限购6张,非演出变更等原因不支持退票。请通过原活动页面联系或报名。
《踏歌行》2026北京古风仙侠金曲OST演唱会将于11月8日至24日在三里屯爱乐汇艺术空间举行。演出由念乐团全程呈现,精选《杀破狼》《逍遥叹》《偏爱》等十六首经典影视原声曲目。现场保留录音室版本中罕见的气息与停顿细节,还原真实听感。演出时长约90分钟,无需预约及实名制购票,电子票凭二维码入场。
本次徒步前往河北张家口崇礼汗海梁,全程15公里,爬升800米,下降850米。路线途经卧牛盘、汗海梁及大罩山,属亚高山草甸地形,预计有雪景。活动强度约1.2,适合有户外经验者。集合点位于北京公主坟及牡丹园,费用含往返交通、领队及保险,需自备午餐及保暖装备。
11月8日下午在深圳龙华区上河坊举办治愈手工葡萄皂DIY活动。参与者将在老师指导下体验调色、揉皂、塑形及绑麻绳等步骤,制作自带清甜果香的葡萄造型冷制皂。成品可带走自用或作为礼物。费用包含全套天然皂材、教学指导及一杯饮品,现场还可与宠物互动。名额有限,需提前报名。
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