5.16匹克球+飞盘：一次体验双重快乐！
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详情介绍
匹克球
飞盘
两个运动一起玩！
终于不是单身局了，而且这次超便宜！！！
以往的棒球、匹克球基本都要99元，
这次38就能get新流行起来的匹克球和经典老运动飞盘了！！！！
匹克球（Pickleball）是网球、羽毛球和乒乓球的混合运动。
与其它球类相比
匹克球有着网球的策略，羽毛球和乒乓球的灵巧。匹克球的活动量和运动量比网球小，打不太动网球的人就适宜于打匹克球作为经常运动的锻炼项目。匹克球适宜于各种年龄。
匹克球简单易学，比网球简单，比羽毛球乒乓球有乐趣。上手第一拍就能感受到击球的快感。
场地：匹克球的场地和羽毛球双打场地相似，这使得它在场地要求上相对灵活，无论是公园、学校操场还是社区活动中心，都能轻松搭建起一个匹克球场地。
器材：匹克球的球拍比乒乓球拍大，比网球拍小，通常由轻质材料制成，便于操控；球则是塑料质地，有很多小孔，飞行速度适中。
规则：匹克球的规则结合了多种球类的特点，比如发球要过网且落在特定区域，不能在网前区域直接扣杀等。简单来说，新手只需花几分钟了解基本规则，就能快速进入状态，享受运动的乐趣。
飞盘
飞盘其实已经推行很久了，这是一项上手超级简单，无身体接触，但又极具挑战与观赏的对抗型竞技运动。飞盘如何飞出去到达你想要的位置，力量和方向这些都需配合，一个优秀的飞盘运动员必须要具备优秀的体能、快速的移动、敏锐的判断以及稳定的控盘技巧。（飞盘以前很火，热度降下去以后就没有组了，但是公园活动里玩飞盘和躲避盘时，大家总是很开心，而且很多人还是第一次玩）
常用术语
Cut：作为接盘人进行冲刺，需要快速改变方向以甩开防守队员，争取接收持盘人扔出的盘。
Handler：控盘者、扔盘手，队伍中主要的掷盘者，一般队内扔盘水平最稳定的人担任这个位置。
Cutter：跑位者。进攻位置主要有handler和cutter组成，cutter要尽可能接住盘，并返回给handler并重复这一动作向得分区推进。cutter不需要扔盘技术过人，但要有良好的跑位意识。
Up：持盘人出盘的那一刻，应大喊“up”，以便队友下底冲刺时知道盘已经在空中，并找准时机接住它。
Pick：指当你防守一名队员时，对方队员或自己队队员妨碍了你的动作，所有玩家必须停在原地直到问题解决。
Pull：开盘。两队站好后，防守方高喊”ready?"，当进攻方回“ready!"后，防守方便将飞盘扔向攻方。
场地+注意事项
参加活动前，请仔细阅读以下
免责声明:
1.请在活动期间保管好个人财物，主办方不负责参与者个人物品的丢失或损坏。
2.任何户外活动具有一定风险性，请注意遵守活动规则。凡是活动中发生的个人危险&意外，组织者不承担任何赔偿责任。代替他人报名者需将以上注意事项告知参与者，凡报名者均视为接受本声明。本声明中关于免除组织者赔偿责任之约定效力，同样适用于参与活动的其他人员。
3.户外运动都具有意外和风险性，建议大家购买保险，增加自己的保障。（一天的运动险，自行购买）
注意事项:
1.请穿着运动服装+防滑运动鞋或足球鞋
2.运动有一定程度风险，参与本活动需自行询医判断，有高血压、心脏有疾病者请勿报名，报名视为已知风险并愿意自行承担。
3.本活动为非商业性活动，运动前请自行购买保险
4.活动前请主动签到。
5.活动期间组织者可能会拍摄相片或视频，但不作为活动例行福利的承诺。
6.相片或视频将用于本活动和组织者对运动的宣传，如果您不希望组织者拍摄您，请提前告知。如果事后不希望对外展现，也可以联系工作人员删除。
7.未成年人不能参加。
不是单身局，不统计男女比例。
关注活动，了解活动，报名加微信mblalong
每周活动都不同
活动须知
时间
5.16（周六）晚上
18：30-20：30
地点
南山区BIGCHILL大丘运动社区（西丽店）
（大学城地铁站）
费用
38元/人
人数
十几人
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