7.17探戈舞会：零基础教学，一进一退，皆是温柔试探

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【 探戈舞会 】

“引带即语言，跟随即回应”

探戈没那么复杂，一个推力，身体就全懂了。

我们总把跳舞想得太难，其实探戈的引带与跟随，原理简单得惊人——舞伴轻轻推你的后背，你便知道要前进；掌心传来向上的托举，你便知道该停顿；肩胛骨感受到旋转的力，你自然就向左或向右。

哪怕你只学会基础走步和三个转向，在老师的现场引导下，也足够完整跳完一首曲子。

整个过程像一场非语言的对话：他给力，你回应；他停顿，你呼吸。踩到鞋也没关系，相视一笑反而成为你们独有的默契。

穿上舒服的鞋，把手交出来。探戈最迷人的部分，从来不在复杂的舞步里，而在你第一次被“推”着走完一首歌时，眼底亮起的那道光。

在一个艺术空间进行

华侨城整个氛围非常好

整个深圳都是快节奏，但在华侨城是一个慢文化街区

这次的舞会也在这里的观筑艺术空间进行

让我们看看艺术和舞蹈的碰撞！

有老师带领，零基础的学生都可以参与

我们不仅是要学会跳舞，更是用心感受舞步！

浪漫携手

感受舞会

跟着老师的节奏，你可以开始感受自己的身体，听听内心的声音

可以独舞，可以双人，可以围在一起转圈圈，跟随你想做的事情，这里没有人可以批评你，你也不用担心动作是否优美，如果不小心踩到舞伴的鞋，也没关系，让你们在彼此的对视中微笑而过。

舞蹈的邂逅

活动内容

1、身体的复苏

刚从上班环境中转化，借助精油音乐，来放松自己

2、即兴与接触

在老师带领下，开启非语言交流的舞动

3、自由与共创

我们会把灯关闭，此刻只有你的心跳，你可以共享你的歌单，可以邀请别人一起跳舞

4、结束

最后可以动态冥想或者夜谈，分享感受

本次舞会是以探戈为主题，重感知的舞蹈文化，充满张力与呼吸感，如成年人的浪漫与博弈。

在这里老师不会急着带你去学习舞步，老师会让你先感受，先放松，我们在这里慢下来。

带领

JOJO/Joshua骏达

舞会艺术家

融合舞者、存在主义心里咨询师

深圳市心理咨询行业协会艺术疗愈专委会

跳过千场舞会，师从40+国际老师，以艺术家视角策划300+舞会

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小建议

活动共同契约

尊重他人，基于双向意愿的身体边界

鼓励开放与慷慨，分享各自喜好

打破人际孤岛，也可以独自感受

照顾自己照顾他人

穿着方便服饰，女生鼓励穿长裙，男生穿着正式，不穿细跟鞋

如有任何不适随时跟组织者沟通

关注活动，了解活动，报名加微信mblalong

每周活动都不同

时间

7.17（周五）晚上

20：30-22：30

地点

南山区华侨城ccat艺术馆右侧观筑艺术空间

（侨城北地铁站）

费用

7.16 23点之前早鸟票78元/人

7.16 23点后98元/人

人数

几个社群一起凑人，一般十几人二十人左右

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