徒步皖西 |「两天一晚 」09.12-09.13 皖西双山徒步，明堂幽谷探奇，牛草山脊追日出云海

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• 详细行程
  • Day1：07:00集合出发，10:30抵达明堂山游客中心。11:00开始环线徒步，经葫芦河峡谷、青松岭、天子峰、玻璃栈道至明堂寺，16:30下山。17:00前往青天乡老鸭村民宿，17:40办理入住并享用农家晚餐（AA）。
  • Day2：03:50起床，04:20徒步上山或乘大巴至观音寺停车场。05:00观赏日出云海，06:10出发穿越。路线经风车土路、鬼门关垭口至天河尖顶峰（1771米），12:30休整路餐。13:00野线下撤，15:40抵达黄泥包村与大巴汇合，16:00返程，预计19:30抵达南京解散。

路线概况

总长度约22公里，累计爬升约1250米，下降约1420米。第一天明堂山全程12公里，爬升1100米，纯步行不坐索道；第二天牛草山天河尖穿越全程16公里，爬升950米，下降1400米。路况包含风电大路及密林野路，部分路段无补给、无信号。

行程亮点

明堂山葫芦河峡谷幽深，青松岭奇松怪石林立，可体验玻璃栈道。牛草山拥有万亩高山草甸与风车群，是观赏日出云海的绝佳点位。登顶天河尖可对望大别山主峰白马尖与多云尖，视野开阔。

难度与适合人群

难度系数低，适合徒步、登山、摄影爱好者。参与者年龄需在18至60岁之间，身体健康，无心脏病、癫痫等不适宜户外运动的疾病。孕妇及需要保姆式照顾者不建议参加。

交通与集合

南京往返岳西正规大巴包车。第一集合点为美术馆西门（近大行宫地铁站），07:15出发；第二集合点为河定桥1号口，07:35出发。迟到不等，费用不退。

费用说明

费用包含南京至岳西往返大巴、1份晚餐、1份早餐、一晚农家住宿、领队补贴、组织策划费及3天户外意外保险。费用不含行程中未涉及的餐食（需自备午餐路餐）、个人自愿消费项目。明堂山免票，牛草山无门票。

装备建议

9月建议穿着排汗长袖体恤、抓绒衣，备用冲锋衣。鞋子需为防滑防水保暖高帮徒步鞋，严禁高跟鞋。携带太阳帽、手套、头巾、换洗衣物。食品准备巧克力、牛肉干、饼干、水等路餐。药品备防中暑、感冒、肠胃药及创可贴。务必携带身份证。

参与要求

年龄18-60岁，身心健康。需评估自身状况，有相关疾病史或孕妇请勿参与。听从领队安排，不脱离队伍，自行承担个人行为导致的意外风险。

保险信息

费用包含3天旅行户外意外保险。报名时请填写真实个人信息，因信息不实导致保险无效须自行承担责任。

退款规则

活动前7天以上退出退还全额；7天内退出退还50%费用（可自行找人顶替以退全款）；活动开始前48小时内不支持退款或延期。未按时集合导致无法参加不予退款。活动未成行或遇不可抗力取消退还全额。

其他须知

住宿为农家自建房改造，条件有限，随机分配标间或大床房，介意者慎报。牛草山后半段野路无信号无补给，需备足水电。行程时间仅供参考，可能因天气、交通等情况调整。贵重物品随身携带，遗失自负。

南京户外行