E.park篮球中心(上海店)

场馆营业时间为周一至周日 10:00-22:00。全年无休，能够满足不同人群的打球需求。晚间与周末为打球高峰时段，场地较为紧俏，建议提前规划行程并预约。

场地采用按小时计费模式，支持散客拼场、个人预订以及团队包场等多种消费方式。具体收费标准根据平日与周末、高峰与非高峰时段有所区分，办理会员卡可享受相应的时长优惠。

场馆交通十分便利，公共交通出行首选地铁7号线。从上海大学站下车后，步行即可到达，直线距离约200米。自驾前往的球友，可将导航目的地设置为锦秋路与汇丰路交叉口东400米，场馆周边配备有公共停车区域，方便自驾停放。

作为专业篮球中心，场馆铺设了高标准的运动地胶，有效缓冲运动冲击，保护球员膝盖与脚踝。场地划线清晰，配备标准篮球架与专业照明系统，确保夜间打球视野清晰。馆内设有休息区与饮水设施，满足运动过程中的补给需求。

支持线上与线下多种预订渠道。散客可通过场馆官方渠道查看实时场地空闲情况并进行时段预约。团队包场或举办内部赛事，需提前与场馆运营方对接，确认场地档期与相关赛事服务细节。

场馆位于宝山区成熟地段，周边生活与商业配套完善。运动结束后，周边有多家餐饮店与便利店，方便球友就餐与购买运动补给。临近上海大学，校园周边的运动氛围浓厚，体育用品店林立，便于临时采购或更换运动装备。

1. 篮球运动对关节冲击较大，建议穿着专业的篮球鞋，以提供良好的缓震与脚踝支撑，降低受伤风险。
2. 场馆内运动强度较高，出汗量大，请自备充足的饮用水及替换干毛巾，及时补充水分并防止受凉。
3. 晚间及周末黄金时段场地紧张，建议提前至少一天进行场地预订，以免到场后无场地可用。
4. 上场前务必进行10至15分钟的充分热身，重点活动脚踝、膝盖、手腕及腰部关节，激活肌肉状态。
5. 遵守场馆内篮球礼仪，尊重对手与裁判，避免过度身体对抗与言语冲突，保持良好的运动氛围。