山羊格斗健身馆

山羊格斗健身馆位于成都市金牛区蜀西南二路174号3层2，是一家专注于综合格斗（MMA）、泰拳、巴西柔术等实战武术训练的专业场馆。场馆空间开阔，地面铺设专业格斗地垫，配备标准拳击沙袋、擂台及力量训练区。作为金牛区内较具口碑的格斗训练基地，该馆注重技术教学与体能结合，适合从零基础到进阶学员系统提升。

可乘坐地铁6号线至西华大道站，从B口出站后步行约800米（10分钟）即达。公交方面，附近有“蜀西南路口”站，途经线路包括341路、G90路等。自驾用户可停靠周边商业体或路边划线车位，建议使用高德/百度地图导航“山羊格斗健身馆”获取实时路线。

该类格斗健身馆在成都地区的单次体验价通常为80–120元，月卡价格在800–1500元区间，季卡和年卡享有更高折扣。私教课程按课时计费，市场均价为200–400元/节。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道确认最新资费。

作为专业格斗训练场馆，一般营业时间为每日10:00–22:00，部分团课集中在晚间18:30–21:00。周末白天也安排有基础班课程。首次到访建议提前预约体验课，避免课程满员；节假日照常开放，但课程安排可能调整。

1. 初学者建议选择“入门体验课”，由资深教练评估身体状况并指导基础动作。
2. 自备运动T恤、短裤及干净室内训练鞋（部分课程赤脚进行，需带毛巾）。
3. 避开工作日晚高峰（18:30–20:30），此时段人流量大，器械使用紧张。
4. 训练前2小时避免饱食，建议补充适量碳水与水分。
5. 馆内通常禁止佩戴首饰、手表等硬物，以防训练中受伤。
6. 首次到馆可关注其微信公众号或大众点评页面，常有新客优惠活动。

场馆配备标准MMA八角笼（或模拟擂台）、多组悬挂式拳击沙袋、自由训练区、力量器械区（含哑铃、杠铃、战绳等），地面全覆盖EVA高密度格斗地垫，有效缓冲跌倒冲击。更衣室与独立淋浴间齐全，提供储物柜，但不设一次性洗浴用品，需自备。

提供月卡、季卡、年卡及次卡等多种会员选项。会员可不限次参加常规团课（如泰拳基础、柔术入门、体能强化等），并享受私教课程折扣、优先预约权及专属训练计划制定服务。部分套餐包含免费体测与动作评估。

教练团队具备国家认证或国际格斗组织资质（如IBJJF、WMC等），多数拥有职业比赛经验。提供1对1私教及小班团课，团课每日安排2–3节，涵盖不同难度级别。私教可根据目标（减脂、防身、竞技）定制训练方案。

支持通过大众点评、美团或微信小程序在线预约体验课及团课名额。私教课程需直接联系场馆客服或教练本人排期。取消预约需至少提前6小时，否则可能视为已消费。

场馆所在楼层为纯健身区域，无餐饮服务，但楼下及周边500米内有便利店、轻食店及咖啡馆，适合训练前后补给。设有休息等候区，供陪同人员使用。运动装备（如缠手带、护齿）可现场购买或租赁。

适合16岁以上对格斗、防身、体能提升或压力释放有需求的成年人。课程分级明确，零基础友好；同时设有进阶专项班，满足竞技选手训练需求。不建议心血管疾病患者或严重关节损伤者未经医生许可参与高强度对抗训练。

联系电话：19182245670