M+健身工作室

M+健身工作室位于成都市都江堰市新濠酒店温泉中心二楼，是一家融合功能性训练、力量训练与有氧运动于一体的精品健身空间。作为依托高端酒店配套的健身场所，其定位偏向中高端用户群体，环境整洁、私密性好，适合注重训练品质的健身爱好者。工作室虽非大型连锁品牌，但凭借酒店客源和本地口碑，在都江堰区域具备一定辨识度。场地布局紧凑高效，强调专业器械与个性化服务结合，是都江堰市区内少有的酒店内嵌式健身工作室。

M+健身工作室位于都江堰市核心旅游与商业交汇区域，交通便利。自驾可导航至“新濠酒店（都江堰店）”，酒店设有地面及地下停车场，健身客户通常可凭消费记录享受免费或优惠停车。公共交通方面，可乘坐都江堰市内公交1路、6路、101路至“建设路站”或“幸福大道站”，下车后步行约500米（约6分钟）即可到达。从都江堰高铁站出发，打车约10分钟车程，费用约15元。

该类精品健身工作室通常采用会员制收费模式。参考成都周边同类场地标准，单次体验价约为80–120元，月卡价格在800–1500元区间，季卡约2000–3500元，年卡则多在6000–9000元。部分套餐可能包含私教课程或团课权益。具体价格以M+健身工作室实际公布为准，建议通过其合作平台（如大众点评、美团）或前台咨询获取最新资费方案。

作为酒店附属健身场所，M+健身工作室一般营业时间为每日7:00至22:00，全年无休，节假日照常开放。由于场地规模有限且服务偏重预约制，强烈建议提前通过电话或线上渠道预约训练时段，尤其周末及晚间高峰时段（18:00–21:00）易满员。酒店住客通常享有优先使用权或专属时段。

1. 建议避开18:00–21:00的晚间高峰时段，以获得更宽松的器械使用体验。
2. 自带运动毛巾、水杯和训练手套，部分器械需配合使用。
3. 酒店住客可凭房卡直接进入，外部访客需前台登记或出示预约凭证。
4. 场地禁止穿硬底鞋或户外鞋入场，建议携带专用室内训练鞋。
5. 初次到访可申请免费体测或15分钟体验课，便于了解教练风格与课程匹配度。
6. 冬季（12月–2月）都江堰湿度较高，注意防滑并及时擦干器械表面水汽。

M+健身工作室配备全套基础及进阶健身器械，包括史密斯机、深蹲架、哑铃套装（2kg–50kg）、杠铃、壶铃、TRX悬挂训练系统、战绳、瑜伽垫及有氧设备（跑步机、椭圆机等）。器械品牌以国产主流（如舒华、乔山）为主，维护状态良好。场地设有独立更衣区与淋浴间，热水供应稳定，提供基础洗浴用品。整体面积约120–150平方米，采用新风系统保障空气流通，灯光柔和不刺眼，营造专注训练氛围。

工作室提供多种会员选项，包括次卡、月卡、季卡及年卡，部分套餐捆绑私教课程或小班团课。会员权益通常涵盖不限次使用器械区、免费参加常规团课（如HIIT、核心训练）、生日月双倍积分及优先预约权。新会员首月常享85折优惠，推荐好友成功办卡可获赠额外训练周。具体权益以店内公示为准，建议签约前明确退费与冻结政策。

M+健身工作室提供专业私教及小班团课服务。私教课程按课时计费，单节价格约200–350元，10节起购可享折扣。教练团队均持有国家职业资格认证（如CBBA、NSCA等），部分具备康复训练或体态矫正专长。团课每周安排3–5节，主题涵盖燃脂搏击、功能性训练、拉伸恢复等，会员免费参与，非会员按次收费（约30–50元/节）。课程表每月更新，可通过前台或微信社群获取。

场地支持电话预约、微信联系及第三方平台（如大众点评、美团）在线预订。私教课程必须提前24小时预约，团课建议提前12小时锁定名额。取消政策通常为：私教课提前6小时可免费改期，逾期视为已消费；团课未到场不退费。酒店住客可通过客房服务一键预约，流程更为便捷。

依托新濠酒店温泉中心，M+健身工作室周边配套完善。训练后可直接使用酒店温泉（需另付费或凭房卡），放松肌肉缓解疲劳。一层设有简餐咖啡吧，提供蛋白奶昔、能量棒及轻食。酒店大堂提供储物柜（部分需押金），贵重物品建议随身携带。附近500米内有便利店、药店及运动用品店，满足基础补给需求。

联系电话：18011585877