合木瑜伽孕产普拉提(双流优品道店)

合木瑜伽孕产普拉提（双流优品道店）是位于成都市双流区的一家专注于女性健康与身心平衡的专业瑜伽场馆，主打孕产瑜伽、普拉提及修复类课程。该店选址于东升街道核心居住区，环境安静私密，空间设计注重自然采光与通风，营造出舒适放松的练习氛围。作为本地口碑良好的孕产瑜伽品牌分店，其课程体系科学系统，适合备孕期、孕期及产后恢复阶段的女性群体。

联系电话：028-64316785;15982875449

场馆位于双流区东升街道白衣上街二段177号3栋5单元3层301号，紧邻优品道广场。乘坐地铁3号线至双流广场站，从C口出站后步行约800米（10分钟）即可到达。公交方面，可搭乘S08、S20、S68等线路至“白衣上街中段”或“双流优品道”站下车。自驾前往建议使用高德或百度地图导航“合木瑜伽双流优品道店”，周边有优品道广场地下停车场及路边临时停车位，但高峰时段车位较紧张，建议优先选择公共交通。

该场馆以课程包形式收费，不设单次门票。根据大众点评及小红书用户反馈，常规团课体验价约为39-68元/节（限新客），正式课程包价格区间为：月卡约800-1200元（含8-12节课），季卡约2200-3000元，年卡约7000-9000元。私教课程价格通常在300-500元/节，具体根据教练资历有所差异。孕产专项课程略高于普通瑜伽课程。具体价格以门店实际公布为准，建议通过官方小程序或到店咨询获取最新价目表。

场馆营业时间为每日9:00至21:30，课程安排覆盖上午、下午及晚间时段，满足不同人群时间需求。所有课程均需提前预约，可通过“合木瑜伽”官方微信公众号或小程序进行线上选课与签到。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议节前一周关注官方通知。未预约者无法临时加入课程，以确保教学质量和学员安全。

1. 孕产瑜伽课程需提供产检报告或医生许可，首次上课务必提前沟通身体状况。
2. 建议穿着贴身、透气的运动服，避免过于宽松影响动作判断；场馆提供瑜伽垫，但可自备更卫生。
3. 最佳上课时间为上午10点或下午15点，人少安静，教练关注度更高。
4. 课前1小时内避免进食，课后及时补充温水和少量蛋白质。
5. 双流区域冬季湿冷，场馆虽有地暖，仍建议携带保暖外套用于课后休息。
6. 新客首次到店可免费参加体态评估，帮助定制课程计划。

场馆面积约150-200平方米，设有1个主教室和1个小型私教/修复室。主教室铺设专业防滑环保瑜伽地胶，配备镜墙、扶杆、空调及新风系统，确保空气流通。教具齐全，包括瑜伽砖、伸展带、普拉提圈、泡沫轴及孕妇专用支撑枕。更衣区独立设置，配有储物柜和基础洗漱用品，但暂无淋浴设施，建议课后回家清洁。整体装修风格简约温馨，灯光柔和，适合深度放松练习。

合木瑜伽采用课程卡制会员体系，主要分为体验卡、月卡、季卡、年卡及孕产专属套餐。会员权益包括优先选课、生日赠课、免费参加主题工作坊（如骨盆修复、呼吸法讲座）、推荐好友返现等。老会员续费通常享9折优惠，寒暑假或妇女节期间会推出限时特惠活动。所有课程卡有效期严格按自然月计算，逾期未用课程不延期，建议合理规划上课频率。

场馆教练团队均持有国际或国内认证资质（如RYT、PMA或中国瑜伽协会认证），其中多位教练具备5年以上孕产瑜伽教学经验，并接受过产康专项培训。团课每班限10-12人，确保指导质量；私教可针对腹直肌分离、耻骨痛、体态矫正等个性化问题定制方案。课程类型涵盖孕期舒缓、产后修复、普拉提核心强化、肩颈理疗等，每周更新课表，可通过小程序查看教练简介与擅长领域。

所有课程必须通过“合木瑜伽”官方微信公众号或小程序进行实名预约，支持提前7天选课。预约成功后会收到确认提醒，上课前1小时内可取消，超时视为已消费。因孕产课程特殊性，缺席不补课，但突发情况可凭医院证明申请延期。建议新用户首次预约时备注“首次体验”以便安排引导服务。不接受电话或现场临时报名。

场馆位于优品道广场3楼住宅单元内，楼下即有便利店、咖啡店和轻食餐厅，方便课前补充能量或课后社交。优品道广场内设有儿童游乐区，适合带娃家长短暂托管（非官方合作，需自行看护）。附近500米内有社区医院和药店，应急便利。场馆内部设有休息角，提供饮用水和基础茶饮，但无餐饮服务，建议自备水杯。