纳瓦瑜伽·普拉提·疗愈学院

纳瓦瑜伽·普拉提·疗愈学院位于成都市双流区华府大道一段与天府大道南段辅路交叉口西200米，是一家专注于瑜伽、普拉提及身心疗愈的综合型练习空间。该学院环境静谧，注重私密性与疗愈氛围营造，适合从初学者到资深习练者的不同需求。空间设计融合自然元素与现代简约风格，提供沉浸式练习体验，是双流区域较具口碑的瑜伽疗愈场所之一。

可乘坐地铁1号线至广都站，出站后换乘公交或骑行约1.5公里（约6分钟车程）抵达；也可搭乘公交T201路、S87路至“华府大道一段”站，步行约300米即达。自驾用户可导航至“纳瓦瑜伽·普拉提·疗愈学院”，周边有临街停车位及附近商业体公共停车场，建议高峰时段提前规划停车。

该类精品瑜伽疗愈空间单次课程价格通常在120-220元之间，小班课或主题工作坊价格略高。会员体系包含月卡、季卡及年卡选项，参考价格为月卡约980元、季卡约2600元、年卡约8800元。具体价格以场地实际公布为准，部分新用户可享首次体验优惠。

常规营业时间为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族及全职学员需求。所有课程需提前预约，可通过官方微信小程序或电话进行预订，节假日照常开放但课程表可能调整，建议提前确认当日排课。

1. 建议提前15分钟到场，用于更衣、静心准备，避免匆忙影响练习状态。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程对辅具要求较高，可提前咨询是否需自备。
3. 穿着贴身透气的运动服装，避免宽松衣物干扰动作感知。
4. 首次到访可预约基础入门课，便于教练评估身体状况并给予个性化指导。
5. 避开周末晚间18:30-20:30高峰时段，如需团课位置靠前，建议尽早预约。
6. 练习前后1小时内避免进食，保持空腹或轻食状态以提升练习效果。

场地为独立静修式空间，配备专业防滑瑜伽地胶、恒温新风系统及柔和照明，确保练习舒适度与空气质量。设有独立更衣区、储物柜及洁净卫生间，部分区域提供冥想角与休息茶歇区。虽无淋浴设施，但整体环境干净整洁，符合高端瑜伽工作室标准。

提供月卡、季卡、年卡及次卡等多种会员选项，会员可享受优先选课、专属折扣、免费参加主题工作坊及节日特别课程等权益。新会员注册常含赠课或体验礼包，老会员推荐新用户亦有积分回馈机制，具体政策以店内公示为准。

所有授课教练均持有国际或国内权威认证（如RYT、PMA等），具备3年以上教学经验，部分导师专精于产后修复、脊柱理疗或呼吸疗愈等领域。提供1对1私教课程（价格约300-500元/节）及4-8人精品小班课，团课每日排期丰富，涵盖哈他、流瑜伽、阴瑜伽、普拉提核心训练等类型。

支持通过官方微信小程序“纳瓦瑜伽”在线选课与支付，操作便捷且实时更新余位信息。也可致电前台预约，取消或改约需至少提前6小时，否则视为已消费。首次用户建议先联系客服了解课程适配度，确保选择合适级别。

场地周边以住宅与社区商业为主，步行5分钟内有咖啡馆、轻食店及便利店，适合课后补充能量。临近锦江生态带，课余可沿河散步放松。虽无大型商场，但生活便利度良好，整体环境安静宜人，契合瑜伽疗愈所需的低干扰氛围。

特别适合追求身心平衡的都市白领、产后女性、亚健康调理者及瑜伽进阶爱好者。课程体系兼顾疗愈性与功能性，对肩颈劳损、体态矫正、压力缓解等有专项设计，也欢迎零基础学员从入门课开始建立练习习惯。