有你普拉提

有你普拉提位于成都市温江区光华大道悦湖国际13栋一单元1717-1718，是一家专注于普拉提与瑜伽融合训练的精品工作室。场地设于高层住宅楼内，环境安静私密，整体装修风格简约现代，注重空间感与功能性结合。作为温江区域内较早引入专业普拉提器械（如Reformer床）的工作室之一，其课程体系兼顾初学者与进阶学员需求，强调核心控制、体态矫正与身心连接。

可乘坐地铁4号线至“南熏大道站”或“光华公园站”，出站后步行约1.2公里（15分钟）到达悦湖国际小区。公交方面，可搭乘W21、W26、309A等线路至“光华大道春江路口”或“悦湖城”站，步行约500米。自驾导航至“悦湖国际（温江区光华大道三段）”，小区周边设有临停区域，但车位有限，建议使用公共交通或提前联系场地确认停车安排。

该类精品普拉提/瑜伽工作室单次体验课价格通常在128–198元之间，常规团课月卡价格约为800–1200元（含8–12节课），私教课程按课时计费，参考价为300–500元/节。具体价格以场地实际公布为准，部分新用户可通过大众点评或小红书领取首次体验优惠。

营业时间一般为每日9:00–21:30，课程多集中在上午10点、下午15点及晚间18:30–20:30时段。所有课程均需提前预约，不接受现场临时加入。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议通过官方渠道确认当日课表。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 穿着贴身、有弹性的运动服，避免宽松衣物影响动作判断。
3. 工作室提供基础辅具（如瑜伽垫、弹力带），但建议自备毛巾和水杯。
4. 普拉提器械课程对身体控制要求较高，初学者应优先选择入门团课或体验私教。
5. 高峰时段（晚18:30–20:00）课程名额紧张，需至少提前24小时预约。
6. 场地位于住宅楼内，请保持安静，勿大声喧哗。

场地包含两个独立训练空间：主教室配备标准瑜伽地胶、全身镜墙、专业音响系统及通风新风设备；器械区配置2–3台进口Reformer普拉提床（品牌可能为Balanced Body或Merrithew），辅以凯迪拉克架、梯桶等经典器械。更衣与洗漱区域为共享式，提供基础储物柜，但无独立淋浴间，符合城市精品工作室常见配置。

提供多种会员选项：单次体验卡、8节/12节团课包、月度无限次卡（限指定时段）、以及私教课包（10节起购）。会员可享受优先选课、生日赠课、转介绍奖励等权益。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），具体规则以签约条款为准。

所有教练均持有国际认证资质（如PMA、STOTT PILATES或RYT瑜伽联盟认证），具备3年以上教学经验。团课每日开设2–3节，涵盖流瑜伽、阴瑜伽、核心普拉提等主题；私教课程可根据体态评估定制训练计划，适用于产后修复、脊柱侧弯矫正、运动损伤康复等专项需求。

课程通过微信小程序或“有你普拉提”官方公众号进行预约，支持在线选课、支付与取消。取消需在开课前12小时操作，否则视为已消费。新用户首次预约需完成线上信息登记，并建议提前与客服沟通身体状况。

悦湖国际小区底层及周边500米范围内有咖啡馆、轻食店、便利店及社区健身房，适合课前补充能量或课后放松。场地内部设有休息等候区，提供免费饮用水，但无餐饮服务。建议自备运动后补给，或前往附近“光华里”商业街区用餐。

联系电话：19180833203