禅境瑜伽

禅境瑜伽位于成都市双流区美岸路一段138号，是一家专注于提供高品质瑜伽课程的精品工作室。场地环境静谧雅致，融合东方禅意美学与现代简约设计，营造出沉浸式的身心放松空间。作为社区型瑜伽馆，其注重小班教学与个性化指导，适合从初学者到进阶练习者的不同需求。该馆自2022年运营以来，凭借专业师资和良好口碑，已成为南湖片区居民日常习练瑜伽的首选场所之一。

禅境瑜伽紧邻地铁5号线南湖立交站C口，出站后步行约360米（5分钟）即可到达，交通极为便利。自驾用户可导航至“美岸路一段138号”，周边有南湖国际社区及商业体配套的公共停车场，建议使用高德或百度地图实时查询车位情况。附近公交线路包括S20、S84等，在“南湖立交南”或“美岸路中”站下车步行约500米可达。

该类社区精品瑜伽馆的单次体验课价格通常在88-128元之间，常规团课月卡价格参考区间为600-900元，季卡约1500-2200元。私教课程按课时计费，市场均价为200-350元/节。具体价格以场馆实际公布为准，新用户首次到店常可享受体验价或赠课福利。

禅境瑜伽的常规营业时间为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族与全职学员的不同需求。所有课程均需提前预约，可通过微信小程序、大众点评或电话进行预订。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前1-2天确认当日排课。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯更卫生，部分课程对辅具（如瑜伽砖、伸展带）有特定要求。
3. 晚间18:30-20:30为高峰时段，热门课程需至少提前48小时预约。
4. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响动作判断。
5. 餐后至少间隔1.5小时再练习，空腹或微饱状态最佳。
6. 孕妇或有慢性疾病者报名前务必告知教练，选择适配课程。

场馆设有1-2间专业瑜伽教室，地面铺设环保TPE或天然橡胶地胶，具备良好防滑与缓冲性能。教室配备镜墙、专业音响系统、空气净化器及恒温新风系统，冬季提供地暖，夏季有中央空调。更衣区干净整洁，提供基础储物柜，但淋浴设施视具体门店配置而定，建议课后回家清洁。

禅境瑜伽提供灵活的会员方案，包括单次卡、10次卡、月卡、季卡及年卡。会员可享优先选课权、生日赠课、免费参加主题工作坊等权益。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），具体规则以签约条款为准。老会员推荐新用户成功购卡，双方通常可获得额外课程奖励。

场馆教练均持有RYT200或国内权威认证资质，部分导师具备孕产瑜伽、理疗瑜伽或阿斯汤加专项教学经验。团课类型涵盖哈他、流瑜伽、阴瑜伽、空中瑜伽等主流体系，每周更新课表。私教服务按需定制，可针对体态矫正、减压放松或备孕调理等目标制定训练计划。

课程预订主要通过微信小程序“禅境瑜伽”完成，支持实时查看空位、在线支付及取消（需提前6小时）。也可通过大众点评/美团平台购买课程包后预约。电话预约适用于特殊需求或团体活动。临时取消未达时限将视为已消费课时，建议设置日历提醒避免损失。

场馆位于南湖国际社区成熟生活圈内，周边有咖啡馆、轻食餐厅及便利店，适合课后补充能量。入口处设有休息等候区，提供饮用水和阅读角。虽无自营运动用品商店，但教练可推荐专业品牌瑜伽装备购买渠道。储物柜免费使用，贵重物品建议随身携带。

联系电话：18781901848