榕树上合沐普拉提瑜伽(西郡兰庭店)

榕树上合沐普拉提瑜伽（西郡兰庭店）位于成都市郫都区华都大道76号1栋2层96号附2号，是一家专注于普拉提与瑜伽融合训练的精品工作室。场地环境静谧，采光良好，整体设计以自然原木与柔和色调为主，营造出放松身心的氛围。作为社区型瑜伽空间，该店注重小班教学和个性化指导，适合从初学者到进阶练习者不同阶段的会员。

可乘坐地铁6号线至西华大道站，出站后步行约1.2公里（约15分钟）即可到达；或搭乘公交P20、P21、720路至“西郡兰庭”站，下车即达。自驾前往可导航至“华都大道76号”，周边有西郡兰庭小区及临街商铺配套停车位，建议提前确认车位情况，高峰时段可能较为紧张。

该类精品瑜伽普拉提工作室单次体验价格通常在80-150元之间，月卡价格参考区间为800-1500元，季卡及年卡享有更高折扣。具体课程定价因团课/私教类型而异，私教课程普遍在300-500元/节。实际价格以店内公示或线上平台（如大众点评、美团）为准。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排集中在上午10点、下午14点及晚间18:30-20:30等时段。所有课程均需提前预约，可通过微信小程序、大众点评或电话进行预订，临时到场可能无法安排课程。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前确认。

1. 建议提前10-15分钟到场签到并更换服装，避免影响课程节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程可能使用辅具（如弹力带、瑜伽砖），场馆通常提供但数量有限。
3. 穿着贴身、透气的运动服，便于教练观察体态并给予精准调整。
4. 首次到访可预约体验课，了解教练风格与课程强度是否匹配自身需求。
5. 普拉提课程对核心控制要求较高，初学者建议从基础团课开始，逐步过渡到器械或私教课程。

场地为200平方米左右的独立工作室，配备专业瑜伽地胶、全身镜墙、空气净化系统及恒温新风设备。设有更衣区与独立卫生间，虽无淋浴间，但提供储物柜和消毒湿巾。部分课程使用Reformer普拉提床等专业器械，设备维护良好，定期消毒。

提供多种会员选项，包括单次卡、10次卡、月卡、季卡及年卡。会员可享受优先选课、专属折扣、生日赠课及不定期主题工作坊参与资格。新会员首次购卡常享体验礼包或首月优惠，具体权益以店内公告为准。

所有教练均持有国际或国内认证资质（如PMA、RYT、STOTT PILATES等），具备3年以上教学经验。课程分为小班团课（4-8人）与一对一私教，团课涵盖流瑜伽、阴瑜伽、核心普拉提等类型，私教可根据体态评估定制训练计划。

支持通过大众点评、美团、微信小程序“榕树上合沐”或直接致电门店进行课程预约。取消或改约需至少提前6小时操作，否则可能视为已消费。热门时段（如晚间及周末）建议提前3-5天锁定名额。

场馆位于西郡兰庭商业街区，周边有便利店、轻食咖啡店及社区超市，方便课前补充能量或购买饮品。室内设有休息等候区，提供免费Wi-Fi和饮水机。虽无专属停车场，但临街及小区外围有公共停车位可供使用。

特别适合希望改善体态、缓解久坐疲劳、增强核心力量的上班族，以及产后恢复、减压放松需求的女性群体。课程强度分级明确，青少年（12岁以上）及中老年学员在教练指导下也可安全参与基础课程。

联系电话：17313097212