瑷普拉提瑜伽(兴隆湖店)

瑷普拉提瑜伽（兴隆湖店）位于成都市双流区菁蓉北二街185号，紧邻兴隆湖地铁站C口，是一家专注于普拉提与瑜伽融合训练的专业工作室。该场地以小班教学和私教定制课程为核心特色，环境静谧、空间通透，适合追求身心平衡与体态管理的都市人群。作为兴隆湖片区较早引入专业普拉提设备的瑜伽馆之一，其课程体系涵盖经典瑜伽、器械普拉提、产后修复及功能性训练，深受周边科技园区白领和社区居民欢迎。

乘坐成都地铁1号线至兴隆湖站，从C口出站后步行约360米即可到达，全程约5分钟。自驾用户可导航至“菁蓉北二街185号”，周边有兴隆湖环湖路沿线公共停车位及附近商业体配套停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择地铁出行。多条公交线路如T201、T204、T207等在“兴隆湖地铁站”或“菁蓉北二街”设站，步行均在10分钟内可达。

该场馆采用课程包或会员制收费模式，不设单次散客价。根据主流平台信息，新客体验课价格通常为39–68元/节（限首次），常规私教课程价格区间为200–350元/节，小班团课（4–6人）约为80–120元/节。月卡会员价格参考范围为1200–2000元（含8–12节课），季卡与年卡享有更高折扣。具体价格以店内实际公示或小程序为准，部分套餐包含免费体测与训练计划定制服务。

场馆营业时间为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚三个时段，其中晚间18:30–20:30为高峰时段。所有课程均需提前预约，可通过官方微信小程序“瑷普拉提瑜伽”或大众点评进行线上排课与取消。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前48小时确认节假日期间的排课安排。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 请自备防滑瑜伽袜（尤其上普拉提床时）、运动服及水杯，场馆提供基础垫子但鼓励自带。
3. 晚间课程需提前至少24小时预约，临时取消将扣除课时。
4. 兴隆湖区域早晚温差大，冬季建议携带外套用于课后放松阶段。
5. 产后修复或脊柱矫正类课程需提供医生许可或提前与教练沟通身体状况。
6. 避免饱腹练习，建议餐后2小时再参与课程。

场馆面积约200平方米，设有2个独立训练区：一个为多功能团课教室，配备Lululemon合作款环保瑜伽垫、墙面镜、音响系统及空气净化器；另一个为器械普拉提区，配置Reformer普拉提床、凯迪拉克架、梯桶等专业进口设备，品牌以Balanced Body或Merrithew体系为主。更衣区为男女分隔式，配有储物柜、吹风机及基础洗护用品，但未设淋浴间，建议课后回家清洁。

会员分为体验卡、月度卡、季度卡及年度卡四类。体验卡限新用户使用，含1–2节指定课程；月度卡起购8节课，有效期30天；季度卡24节课享9折，年度卡80节课以上享7.5折并赠送2节私教评估课。会员权益包括优先选课、生日赠课、免费参加主题工作坊（如呼吸法、筋膜放松等），以及推荐好友返现活动。所有会员卡不可转让，过期课时不延期。

所有教练均持有国际认证资质（如PMA、STOTT PILATES或RYT200以上），平均从业年限超5年，部分教练具备物理治疗或运动康复背景。提供1对1私教、2人双人课及4–6人精品小班课。团课每日开设3–5节，涵盖流瑜伽、阴瑜伽、核心强化普拉提等主题；私教需提前沟通目标（如体态矫正、减脂塑形、备孕调理），定制8–12周训练计划。教练不强制推销，但会定期进行阶段性体态评估。

课程通过官方微信小程序“瑷普拉提瑜伽”进行全线上预订，支持实时查看空位、选择教练与课程类型。用户需实名注册并绑定手机号，预约成功后将收到短信提醒。取消规则为：开课前24小时以上可免费取消，24小时内取消将扣除1节课时。不接受电话临时占位，现场无空余名额恕不接待。

场馆位于兴隆湖科创生态带核心区，周边配套完善。步行5分钟内有星巴克、瑞幸咖啡及轻食简餐店（如Wagas风格沙拉吧），适合课前补充能量或课后社交。兴隆湖环湖绿道全长约5公里，是课后散步或晨练的理想场所。附近还有天府新区图书馆、独角兽岛展示中心等文化休闲点。场馆内部设有休息等候区，提供免费Wi-Fi、充电插座及饮用水。